Психолог ​Елена Малыгина стала гостьей программы «Анамнез». Главное

Психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Псковской области Елена Малыгина стала гостьей программы «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове.

Главное:

- Перед беременностью необходимо сдать анализы и пройти все скрининги, чтобы предупредить рождение больного ребёнка.

- Анализы стоит сдавать и будущей матери, и будущему отцу.

- Вернувшиеся из горячих точек особенно нуждаются в проверке ментального здоровья.

- Активнее всего о ментальном здоровье заботятся пожилые псковичи, так как «не хотят быть обузой». «Чем образованнее и статуснее человек, тем активнее он этим занимается».

- Сдавать анализы и проходить диспансеризацию – хороший тон.

- Псковичи с расстройством пищевого поведения (РПП) высчитывают калорийность воды и зубной пасты. Елена Малыгина рекомендовала попробовать интервальное голодание в формате 10-14 и отказаться от монодиет.