Многие уверены: психически здоровый человек — это тот, у кого всегда все хорошо. Спокойный, улыбчивый, уравновешенный, никогда не срывается, не грустит, не злится и даже устает как-то красиво и правильно. Тревоги у него под контролем, слабости спрятаны глубоко внутри, а негативные эмоции аккуратно разложены по полочкам и не высовываются. Только вот беда: в реальной жизни таких людей не существует. А те, кто пытается казаться идеальными, чаще всего просто зажаты в тисках собственных запретов и не позволяют себе быть настоящими. Читать дальше...