Чтобы не болеть. Как укрепить иммунитет народными средствами.

Чтобы осенью не болеть, уже летом нужно укреплять иммунитет.

Возьмите 4 ч. ложки сухих ягод малины, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте в термосе 2–3 часа. Пейте как чай 2–3 раза в день

Растолките ядра грецких орехов в ступке и смешайте с равным количеством мёда. Принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день после еды.

Татьяна, Мытищи

http://www.aif.ru/health/life/chtoby_ne_bolet_kak_ukrepit_im...