Карелия выбилась в лидеры по закупкам солнца в таблетках

С декабря 2025 года по февраль 2026 года в республике было продано 31,3 тысячи упаковок таких средств.

Причина повышенного спроса кроется в климате: из-за короткого светового дня и низкой инсоляции организм северян особенно остро испытывает нехватку «солнечного» витамина D. 

Напомним, витамин синтезируется под воздействием солнечного ультрафиолета, поэтому зимой организм может испытывать нехватку этого веществ. Под наибольшим риском дефицита витамина D из-за погодных условий находятся жители Северно-Западного региона России, а также население Урала и Сибири. Это связано с коротким световым днем и низкой инсоляцией. В таком случае важно принимать препараты витамина D на постоянной основе. Врачи напоминают, что перед началом приёма важно проконсультироваться со специалистом, чтобы рассчитать индивидуальную дозировку.

Как сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на данные Центра развития перспективных технологий (ЦРПТ), в целом по России продажи витамина D за зимние месяцы выросли на 21% по сравнению с прошлым годом. Важно помнить, что восполнить дефицит можно не только добавками, но и питанием. Диетологи советуют включать в рацион жирную рыбу, печень трески, яйца и молочные продукты. Любые БАДы стоит принимать только после консультации с врачом.

Напомним, ранее карельские ученые нашли способ предвидеть заболевания.