В конце зимы мы все чаще начинаем ощущать жаловаться на «авитаминоз», но насколько реальна проблема? Авитаминоз – диагноз, который ставится крайне редко, потому что он означает полное отсутствие одного или нескольких витаминов. Гораздо чаще встречается гиповитаминоз, то есть недостаток каких-то витаминов.
