Люди проводят во сне почти треть жизни: в этот период организм восстанавливается, а мозг очищается и защищается. Однако, как показало новое исследование британских ученых, нарушения сна могут буквально ускорять старение мозга. Об этом сообщает портал The Conversation, передает Day.Az со ссылкой на Gazeta.ru.
