Трихолог Анна Брыгина предостерегла о риске потери волос в морозы

Врач-трихолог Анна Брыгина объяснила, как прогулки без шапки в морозы приводят к выпадению волос. Спазм сосудов в коже головы при температуре ниже 0°C нарушает кровоснабжение фолликулов, что ослабляет и разрушает волосы при длительном нахождении на улице.

Прогулки без головного убора в холодные месяцы могут вызывать значительное выпадение волос из-за ухудшения кровоснабжения волосяных фолликулов. Почему низкие температуры негативно сказываются на здоровье волос, в интервью порталу Здоровье Mail рассказала врач-трихолог Анна Брыгина.

«Воздействие холода при температуре ниже 0°C увеличивает вероятность нарушения микроциркуляции и приводит к потере волос», — отметила специалист.

Трихолог пояснила, что под воздействием низкой температуры происходит спазм мелких сосудов кожи головы. Это препятствует нормальной циркуляции крови, что приводит к дефициту кислорода и питательных веществ для волосяных фолликулов. Продолжительный спазм сосудов способствует развитию местного воспаления, дополнительно ослабляя волосяные луковицы. Эффект проявляется массовым выпадением волос, особенно при повторных случаях переохлаждения.

Врач указала на температурные критерии: минимально безопасной температурой считается –2°C. Если столбик термометра опустится ниже –5°C, риск повреждения волос возрастает, особенно при длительном пребывании на улице. Эксперт советует надевать головной убор, как только температура достигает нуля, чтобы сохранить волосы в хорошем состоянии.

Ранее диетолог подчеркнула, что преждевременное старение кожи и проблемы с волосами чаще всего вызваны неправильным рационом. Такая пища оказывает накопительное воздействие, которое в конечном итоге отражается на внешнем виде.