Конечно, на праздниках стоит расслабиться и получить удовольствие от процесса. Но если вы не хотите чувствовать себя потом плохо и устранять негативные последствия, помните о нескольких ключевых принципах. О них рассказала «МК в Ленобласти» Ольга Дерендеева-Куртова, топ-тренер FitStars, специалист по адаптивной физической культуре и спорту.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Пытавшиеся подкупить гаишника в Москве иностранцы попали на видео

В Совфеде оценили планы Берлина ограничить передвижение российских дипломатов в Европе

ТАСС: СК изъял в доме экс-замглавы МО Иванова более 30 единиц оружия

Для воспитанников ГБУ ЦССВ «Каховские ромашки» полицейские провели Урок мужества

Музыкальные новости

Bigpot.news

На должность директора Уссурийского локомотиворемонтного завода назначен Александр Корчемлюк

Бывший футболист «Локомотива» Денисов объяснил свое решение вернуться в Россию

Собянин: Москва создает возможности для развития молодежного предпринимательства

Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен.

Новости России

29ru.net

Гузеева рассказала, что ее обокрали журналисты: «Верните мне мое»

Для воспитанников ГБУ ЦССВ «Каховские ромашки» полицейские провели Урок мужества

Специалисты рассказали, что для видеомэппинг ровный экран не нужен

Александр Петров показал Москву мексиканской актрисе Барбаре де Рехиль

Экология в России и мире

Life24.pro

Стильные зимние образы для неотразимых пышек

Препятствия чиновников в развитии Перевалово привлекают внимание прокуратуры

Врачи «Будь Здоров» на страже здоровья посетителей катка «Стрелка»

Устройте детский праздник в «Тропикана Парк»

Спорт в России и мире

News.tennis

Маск поддержал бойкот интервью Джоковичем на Australian Open

Алькарас: Уезжаю из Австралии с гордо поднятой головой

Синнер успешно пробился в полуфинал Открытого чемпионата Австралии

Зверев пробился в полуфинал Открытого чемпионата Австралии

Moscow.media

News24.pro

По федеральным дорогам в Новосибирской и Омской областях возобновили движение грузовиков и автобусов

Доставка в маркетплейсы: «Байкал Сервис» подвел итоги 2024 года

Свыше 110 уроков пенсионной грамотности провели сотрудники Отделения СФР по Москве и Московской области

Продолжается капремонт путепровода на Обуховском шоссе в подмосковном Солнечногорске

Life24.pro

«День студента: интервью с младшим сотрудником филиала "Забайкальский" компании «ЛокоТех-Сервис» Стамбульский мажор на перевоспитании: Радио Romantika рекомендует «Холоп. Великолепный век» Устройте детский праздник в «Тропикана Парк» В музей Сыра началось настоящее паломничество российских туристов

News-life

У российского военного официально отобрали все деньги за участие в СВО Звук, который дает преимущество: новая игровая гарнитура Bloody G565 С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона «Работа английской разведки»: Стас Барецкий назвал новую версию гибели Лермонтова

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Певица София Ротару решила не продавать свою квартиру в Москве

Спектакль «Завтра была война» поставят на Камчатке

Метелев: законопроект о запрете вейпов направят в кабмин на следующей неделе

Эстонская православная церковь изменила название в ответ на требования властей

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

В российском городе накрыли сеть аптек с контрафактными препаратами на 10 миллионов рублей

Суд продлил арест имущества Елены Блиновской

Решение по распространению «Платона» на региональные дороги ожидают к концу года

ТАСС: бывший мэр Сочи Копайгородский обжаловал свой арест в кассации

Читайте на 123ru.net

Деньги

Разное на 123ru.net

Путешествия

Настроение

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Пытавшиеся подкупить гаишника в Москве иностранцы попали на видео

В Совфеде оценили планы Берлина ограничить передвижение российских дипломатов в Европе

ТАСС: СК изъял в доме экс-замглавы МО Иванова более 30 единиц оружия

Для воспитанников ГБУ ЦССВ «Каховские ромашки» полицейские провели Урок мужества

На должность директора Уссурийского локомотиворемонтного завода назначен Александр Корчемлюк

Бывший футболист «Локомотива» Денисов объяснил свое решение вернуться в Россию

Собянин: Москва создает возможности для развития молодежного предпринимательства

Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен.

Гузеева рассказала, что ее обокрали журналисты: «Верните мне мое»

Для воспитанников ГБУ ЦССВ «Каховские ромашки» полицейские провели Урок мужества

Специалисты рассказали, что для видеомэппинг ровный экран не нужен

Александр Петров показал Москву мексиканской актрисе Барбаре де Рехиль

Стильные зимние образы для неотразимых пышек

Препятствия чиновников в развитии Перевалово привлекают внимание прокуратуры

Врачи «Будь Здоров» на страже здоровья посетителей катка «Стрелка»

Устройте детский праздник в «Тропикана Парк»

Маск поддержал бойкот интервью Джоковичем на Australian Open

Алькарас: Уезжаю из Австралии с гордо поднятой головой

Синнер успешно пробился в полуфинал Открытого чемпионата Австралии

Зверев пробился в полуфинал Открытого чемпионата Австралии

По федеральным дорогам в Новосибирской и Омской областях возобновили движение грузовиков и автобусов

Доставка в маркетплейсы: «Байкал Сервис» подвел итоги 2024 года

Свыше 110 уроков пенсионной грамотности провели сотрудники Отделения СФР по Москве и Московской области

Продолжается капремонт путепровода на Обуховском шоссе в подмосковном Солнечногорске

Топ новостей на этот час

Певица София Ротару решила не продавать свою квартиру в Москве

Спектакль «Завтра была война» поставят на Камчатке

Метелев: законопроект о запрете вейпов направят в кабмин на следующей неделе

Эстонская православная церковь изменила название в ответ на требования властей