Зачем переплачивать за дорогостоящие косметические процедуры, если можно превратить обычную ванну в настоящий спа-ритуал? Всего одна ложка правильного ингредиента способна преобразить вашу кожу, сделав ее мягкой, увлажненной и сияющей. Эти простые рецепты подходят для любого типа кожи и помогут добиться результата лучше, чем после посещения санатория.
Овсяная ванна — нежность и увлажнение
Начнем с овсяной ванны. Овсянка — это не только полезный завтрак, но и идеальное средство для ухода за кожей. Коллоидная овсянка обладает мощным смягчающим эффектом, снимает раздражение и увлажняет даже самую сухую кожу. Если вы страдаете от экземы, псориаза или раздражений, просто измельчите овсяные хлопья в порошок и добавьте одну столовую ложку в теплую воду. Такая ванна не только успокоит кожу, но и подарит ей здоровый вид. Для усиления эффекта можно добавить немного меда.
Морская соль для упругости кожи
Если вы хотите укрепить кожу и улучшить ее упругость, попробуйте морскую соль. Она богата минералами, которые выводят токсины, улучшают кровообращение и делают кожу более эластичной. Всего одна ложка соли в воде — и ваша кожа скажет вам спасибо. А если добавить несколько капель эфирного масла лаванды или мяты, вы получите дополнительный бонус в виде расслабления мышц после тяжелого дня.
Молочно-медовая ванна — питание и мягкость
Для питания и мягкости кожи идеально подойдет молочно-медовая ванна. Этот рецепт известен еще со времен Клеопатры. Молоко питает кожу, делая ее бархатистой, а мед увлажняет и защищает от сухости. Просто добавьте стакан молока и ложку меда в воду — результат вас приятно удивит.
Глицериновая ванна для шелковистой кожи
Если ваша кожа склонна к шелушению, попробуйте глицерин. Он удерживает влагу в коже, делая ее невероятно мягкой на ощупь. Добавьте пару ложек глицерина в воду и наслаждайтесь эффектом шелковистости уже после первой процедуры.
Травяные ванны для восстановления
И наконец, травяные ванны — это настоящая находка для восстановления кожи и снятия стресса. Лаванда, ромашка или календула успокаивают раздражения и питают эпидермис. Заверните травы в тканевый мешочек или марлю, опустите его в воду — и ваша ванна превратится в ароматерапевтический сеанс.
Чтобы добиться максимального эффекта от таких процедур, следуйте простым правилам: перед использованием нового ингредиента протестируйте его на небольшом участке кожи; не принимайте слишком горячие ванны — оптимальная температура воды составляет около 37 градусов; а после купания обязательно нанесите увлажняющий крем или масло.
