Добронравова предложила покататься на лыжах или походить на снегоступах. По словам специалиста, беговые лыжи и прогулки на снегоступах позволяют сжечь около 472 килокалорий в час, а горные лыжи — около 354 килокалорий в час.

«Необязательно посещать зимние курорты, чтобы покататься на лыжах. Достаточно выбраться в ближайший к дому лесок. Учитывая, что лыжников не так уж и мало, будьте уверены, что в вашем лесу будет уже готовая тропа», — заявила тренер.

фото: lenta.ru

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Барко признан лучшим дриблером первой части РПЛ

Картаполов: возможное присоединение Гренландии к США - военная угроза для России

Ροκфeллepοвcκий ϶κcпepт οтpугaлa ΕϹ ɜa нeдοοцeнκу cοюɜa Ροccии и Κитaя

Заварзин - о слухах про уход Виллиана Жозе: «Как всегда, творится непонятно что»

Музыкальные новости

Bigpot.news

В Госдуме призвали певца Алексея Воробьева вернуться из США в Россию

Собянин рассказал о планах по развитию здравоохранения

«Спартак» разгромил петербургский СКА в гостевом матче КХЛ

Команда Управления Росгвардии по Ульяновской области заняла призовое место в чемпионате по лыжным гонкам и служебному двоеборью

Новости России

29ru.net

Чаепитие по-демидовски: на федеральной выставке «Ладья. Зимняя сказка» представили уникальный сервиз

Литература предсказаний

Мужчина в самолете Нижнекамск – Москва заявил, что у него две бомбы

Мазут виден из Москвы // Владимир Путин раскритиковал чиновников за работу по устранению аварии на Черном море

Экология в России и мире

Life24.pro

Почему в районе Амазонки нет мостов

Рекламная Афиша для Артиста.

Заявление Координационного совета Российско-Армянских организаций (КС РАО) по поводу армяноненавистнического заявления Ильхама Алиева

Мое разочарование от "Песни года-2024": старые песни и надоевшие артисты

Спорт в России и мире

News.tennis

Самсонова одержала победу в первом круге турнира WTA в Аделаиде

Российским теннисистам будет сложно остаться в топ‑10 рейтингов WTA и ATP, считает Чесноков

Касаткина менее чем за час проиграла американке Киз в четвертьфинале турнира WTA в Аделаиде

«Классический Бублик». Лучший теннисист Казахстана рассмешил комментаторов. Видео

Moscow.media

News24.pro

Кировск. Мурманская область. Кольский полуостров

Тверь

Hongqi опубликовала патентные изображения нового кабриолета

Производство одной из версий "Нивы" завершено в России

Life24.pro

Чешется ступня: приметы для женщин, мужчин Набор скульптур и памятников. Кострома и Владимир Рекламная Афиша для Артиста. Поэтам и Писателям любые возможности для творческого продвижения.

News-life

Консультация юриста в Сургуте по уголовным Полиция возбудила уголовное дело по факту ДТП с пострадавшим в Смоленской области Консультация юриста в Сургуте РФ рассматривает проект о вступлении Армении в ЕС как начало выхода из ЕАЭС

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Почему Грузия и Армения поменялись местами

Самые яркие моменты «Новогодней столицы» в праздничные выходные

Абхазия – Россия: стратегический союз без срока давности

Соотечественники в Казахстане провели благотворительную акцию

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Захарова про Трампа и Гренландию с Канадой: он еще не вступил в должность

Женщина в аэропорту встала на багажную ленту и ударилась головой

Турция и Сирия начали подготовку к военной операции против курдов

На севере Москвы горит здание религиозной организации