Добавить новость

В Курске может появиться центр консервации и реставрации библиотечных фондов

Синоптик Леус: крещенских морозов в Москве не будет

Бессент: США столкнулись с рекордным уровнем дефицита бюджета

Овчинский: в Западном Дегунине по программе реновации построили два дома



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Nutrients: горькие вещества предотвращают гипертонию и диабет

Ученые из Пекинского университета технологий и бизнеса установили, что горькие вещества, содержащиеся в орехах, гречке и кофе, могут снижать воспаление в организме, а также предотвращать гипертонию и диабет. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients.

Горькие продукты не пользуются широкой популярностью из-за специфического вкуса, однако они могут принести здоровью значительную пользу. В частности, к горьким веществам с терапевтическим эффектом относятся алкалоиды, полифенолы, терпеноиды и аминокислоты. Они содержатся в бобовых, орехах, горькой тыкве, одуванчике, гречке и кофе.

Когда такие продукты попадают в организм, рецепторы hTAS2Rs активируют нейронные цепи, отвечающие за восприятие горечи. Эти рецепторы также играют важную роль в клеточных процессах, таких как секреция, регуляция инсулина и поддержание врожденного иммунитета. Как выяснили исследователи, регулярное употребление горьких продуктов способствует предотвращению гиперлипидемии, гипергликемии и высокого кровяного давления.

Горькие продукты обладают также противовоспалительными, противоопухолевыми и антибактериальными свойствами. Они могут защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами (нестабильными окислительными молекулами), замедлять процессы старения и помогать в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Кроме того, горькие вещества способствуют улучшению пищеварения, увеличивая выработку желудочной кислоты и желчи, что облегчает переваривание жиров. Дополнительное такая пища помогает снизить аппетит и тягу к сладкому, что полезно для людей с избыточным весом или диабетом.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Назло России. Армения подписала соглашение с США

МВД: празднование Крещения в России проходит без происшествий

В Петербурге задержали школьников, снявших видео с оголением у Спаса на крови

Темой 80-летия Победы должна стать защита исторической правды

Музыкальные новости

РПЛ обратилась в комитет по этике РФС из-за интервью Дзюбы

Собянин: Бизнес Москвы принял самое активное участие в оформлении столицы зимой

«Карьера закончилась»: Татьяна Тарасова резко отреагировала на новость о беременности Трусовой

«Какого массажиста потеряла страна!» Митя Фомин рассказал Анфисе Чеховой о своих приключениях в Америке

Новости России

Правоохранители предупредили об опасности перевода денег по телефону на рынке

Добыча угля в Кузбассе по итогам 2024 г. сократилась на 7,3%, экспорт - на 10,4%

В Петербурге задержали школьников, снявших видео с оголением у Спаса на крови

Почему Франция жалуется на «устрашающее поведение России»

Экология в России и мире

Джиган сделал Оксане Самойловой сюрприз стоимостью более 22 миллионов рублей: видео

Орган. TOP 10. Величайшие сочинения

Растяжение связок: как оказать первую помощь?

Экстремально похудевшая Водонаева показала фигуру в открытом платье

Спорт в России и мире

Д. Шнайдер вышла в третий раунд Открытого чемпионата Австралии в парном разряде

«Фонсека в матче с Рублёвым в Австралии сыграл просто великолепно и не дал Андрею вернуться» — Петрова

AFP: Медведев заплатит штраф в 76 тысяч долларов за поведение на Australian Open

Рыбакина вышла в четвертый раунд Australian Open, Швентек разгромила Радукану

Moscow.media

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

Апельсиновый фреш.

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Трусова сверкала после новости о беременности, а ее муж без сил упал на лед. Битва фигуристов в Петербурге

Добыча угля в Кузбассе по итогам 2024 г. сократилась на 7,3%, экспорт - на 10,4%

Генпрокуратура РФ подала иск к Петербургскому нефтяному терминалу и его владельцам

Лыжница из Татарстана Дарья Непряева одержала победу в скиатлоне на этапе Кубка России