Сладости, безусловно, не самая полезная пища. Однако детский эндокринолог советует не ограничивать детей в поедании десертов в новогодние праздники, и она объяснила, почему.
Врач уверена, что со здоровым ребенком ничего страшного не случится, если он в течение нескольких дней наестся конфет. Это подарит приятные эмоции, и ребенок не будет считать вкусности запретным плодом.
— Когда родители запрещают есть конфеты, говоря: «Это плохо, вредно», они лишь усиливают интерес ребенка к ним. Тем самым одна сладость дается строго под выдачу раз в неделю, что неэффективно, — цитирует детского эндокринолога Юлию Сидорову Life.ru.
Новый год с детства ассоциируется со сладкими подарками, а запреты вызывают стресс и могут привести к расстройству пищевого поведения.
— Регулировать количество сладостей можно после праздников, когда соблазнов станет меньше, — подытожила эксперт.
Кроме того, популярные сладости скоро заметно подорожают.
