Добавить новость

Россия предоставит Абхазии 5,2 млрд рублей в 2025 году

В Подмосковье рассказали как подготовить квартиру к отъезду на праздники

«Что за тяги бархатные»: что такое «подкрадули» и когда уместно это слово

Мирные герои: Владимир Путин отметил госнаградами многодетные семьи России

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Сомнолог Кудинов: плохой сон влияет на набор лишнего веса

Сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал о влиянии плохого сна на набор лишнего веса.

«Когда мы крепко спим, у нас вырабатывается гормон роста, а он отвечает за вывод жира из жировых клеток. Соответственно, чем хуже мы спим, тем толще мы становимся, а чем толще мы становимся, тем больше остановок дыхания во сне, и хуже мы спим», — заявил он в беседе с «Радио 1».

Как отметил Кудинов, люди с плохим сном не могут похудеть, даже при правильном питании.

По словам эксперта, при любых проблемах со сном лучше сразу обращаться к врачам.

Ранее член Российского общества сомнологов Павел Кудинов заявил, что новогодние гирлянды могут стать причиной бессонницы.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Актера Алексея Яничева задержали на Покровке в Москве с кокаином

Старейшая актриса театра имени Гоголя скончалась в возрасте 99 лет

Пожарные спасли кошек из огня в Крыму

На Новый год запускать салюты в Петербурге разрешили на специальных площадках

Музыкальные новости

Врач Михаил Кутушов рассказал, как избежать проблем с перееданием в Новый год

Актриса Театра Гоголя Майя Ивашкевич умерла на 100-м гожу жизни

Путин наградил многодетных матерей и семьи из 19 регионов России

Как не ошибиться в выборе оптового поставщика автозапчастей?

Новости России

Шрам на сердце: дочь Заворотнюк откровенно высказалась о смерти матери

В парке «Детский городок» начинаются новогодние праздники

Мирные герои: Владимир Путин отметил госнаградами многодетные семьи России

«Что за тяги бархатные»: что такое «подкрадули» и когда уместно это слово

Экология в России и мире

CNN: украденные из дома Киану Ривза в Лос-Анджелесе часы Rolex нашли в Чили

Суперзвезды НБА: как баскетболисты превращают спорт в миллиарды

В Нижнем Новгороде прошли съёмки сериала «Камбэк» с Александром Петровым в главной роли

Зубы кошки: сколько их, когда появляются и меняются, схема и строение

Спорт в России и мире

Анна Блинкова вышла во второй круг в Брисбена, где встретится с Миррой Андреевой

Автор громкой сенсации Казахстана сделал заявление и восхитился Еленой Рыбакиной

Джокович рассказал о планах на 2025 год

Эрика Андреева проиграла Волынец в первом круге турнира WTA в Окленде

Moscow.media

Выгодные Новогодние праздники с BelkaCar

Городской пейзаж (+архитектура) в ЧБ

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Навигатор без рекламы – сказка или подарок от петербургский разработчиков автомобилистам России?











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Подмосковье рассказали как подготовить квартиру к отъезду на праздники

На Новый год запускать салюты в Петербурге разрешили на специальных площадках

Мирные герои: Владимир Путин отметил госнаградами многодетные семьи России

«Что за тяги бархатные»: что такое «подкрадули» и когда уместно это слово