Добавить новость

ВАРМСУ активизирует работу с депутатами: В Москве прошла первая конференция руководителей представительных органов муниципалитетов РФ

КХЛ-2024/25. «Спартак» — «Куньлунь Ред Стар». Прямая трансляция: смотреть онлайн

Гниющий живот: гражданка Норвегии едва не умерла от операции в клинике Хайдарова

В ЦАО Госинспекция по недвижимости обеспечила свободное передвижение по тротуару

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Россияне ночью в Арктике проплыли километр в ледяной воде

Фантастический заплыв совершили трое бесстрашных российских спортсменов. В Териберке, при температуре воды 3.2 °C и воздуха -18° C, чемпионки и рекордсменки России по зимнему плаванию Татьяна Устимова и Елена Жилякова, а также чемпион Азии по зимнему плаванию Святогор Борнобаев, совершили Арктический зимний ночной заплыв, который посвятили подвигу моряков Краснознамённого Северного флота во время Великой Отечественной войны. Организатором этого события стал чемпион мира, мастер спорта международного класса по подводному плаванию Максим Жиляков.

В Баренцевом море в сопровождении судна «Картель» российские спортсмены проплыли километр в условиях, которые граничат с человеческими возможностями.

«Каждый раз не знаешь, что принесёт тебе стихия. Сейчас может быть всё спокойно, а через пять минут налетит шторм, — отметила Татьяна Устимова. — Я объясняю это тем, что нам не хватает экстрима. Мы никому ничего не пытаемся доказать и побить какие-то рекорды. Нам просто это нравится».

Святогор Борнобаев рассказал, что перед заплывами слушает музыку.

«К заплыву в холодной воде, особенно на длинную дистанцию, надо подходить с холодной головой. Не думать о том, что ты сейчас замёрзнешь, потом будешь тяжело отходить. Просто нужно настроиться и выполнить установку тренера», — подчеркнул он.

Опытнейшая спортсменка Елена Жилякова отметила, что для успешного заплыва в ледяной воде нужно научиться правильно дышать.

«Те, кто не знаком с зимним плаванием, как правило, начинают хватать ртом воздух из-за появляющегося спазма лёгких. Не надо этого делать, надо сначала успокоиться и выдыхать, а потом у вас пойдёт вдох», — поделилась секретом чемпионка России.

Отметим, что Арктический зимний ночной заплыв стал первым в истории. Он состоялся в открытой воде в условиях полярной ночи.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Гниющий живот: гражданка Норвегии едва не умерла от операции в клинике Хайдарова

Мишустин и Пезешкиан готовят стратегическое партнерство России и Ирана

КХЛ-2024/25. «Спартак» — «Куньлунь Ред Стар». Прямая трансляция: смотреть онлайн

Фигурантам дела о квартире Долиной придется заплатить ₽69 млн

Музыкальные новости

Плеймейкер «Динамо» застрял на родине // Московский клуб может потерять Бителлу

Защитник "Спартака" Тавареш покинул команду

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

«Бизнес в России-2025: экономическая безопасность бизнеса, финансовая безопасность»

Новости России

«Издевался, насиловал, резал ножом». Серийного маньяка поймали спустя 22 года

Фигурантам дела о квартире Долиной придется заплатить ₽69 млн

Сотрудник посольства Франции сбил женщину на дороге в Калужской области

ТАСС: советский разведчик Лазовик передал мошенникам 1 млн рублей

Экология в России и мире

Почему Писателям, Поэтам и Авторам книг стоит обратиться к литературному агенту!

Где покататься на коньках в Москве: три лучших места

Врач-косметолог Мадина Байрамукова: ошибки в зимнем уходе за кожей лица, которые допускают многие

Самодиагностика по языку: доктор Кутушов назвал неочевидные признаки болезней

Спорт в России и мире

Даниил Медведев сенсационно вылетел с Australian Open — 2025

Медведев проиграл 121-й ракетке мира на Australian Open

Коллинс ударила себя по пятой точке после матча с австралийкой. Её освистал весь стадион

Теннисист Даниил Медведев проиграл 121-й ракетке мира во втором круге Australian Open

Moscow.media

• https://dusil.org • Dusil Photography

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

ЧИНХОЙИ











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Гниющий живот: гражданка Норвегии едва не умерла от операции в клинике Хайдарова

Столичной полицией задержаны наркопотребитель и драгдилер, спрятавший героин и метадон в матрёшке

Режиссер Сокуров назвал Дэвида Линча путеводной звездой российского кино

СК заинтересовался делом девочки, лишившейся зрения в детском саду в Подольске