Добавить новость

Синоптик Ильин: серьезные морозы могут прийти к 25 января

Прокуратура сообщила подробности смертельного ДТП на юге Москвы

Вильфанд: температура воздуха в РФ до конца января будет очень высокой

Сотрудники Росгвардии обеспечили правопорядок на финале личного чемпионата России по ледовому спидвею

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Гастроэнтеролог Голайд: стакан воды натощак улучшает работу ЖКТ

По утрам натощак полезно выпивать стакан воды, так как это позволяет мягко подготовить организм к приему пищи, а также улучшить работу кишечника. Вреда от воды по утрам не будет даже при пониженной кислотности, рассказала диетолог, гастроэнтеролог, член Национальной ассоциации клинического питания Елена Голайдо Общественной Службе Новостей.

Вода натощак напитывает организм влагой и позитивно влияет на желчевыводящие пути, лимфоотток, считает врач.

"Желательно, чтобы жидкость была теплая, теплее теплой и комфортная горячая, тогда вода не застаивается, а "промывает"", - отметила Голайдо.

Она не согласилась с мнением, что при сниженной кислотности желудочного сока вода натощак вредит, так как мешает пищеварению. По словам гастроэнтеролога, важно, что вода выпивается за 15-30 минут до еды, а не после нее. В этом случае ко времени завтрака в желудке ее уже не будет.

А вот в дальнейшем дневной объем потребляемой жидкости напрямую зависит от различных заболеваний, которые есть у человека, заключила доктор.

До этого гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Алия Усеева заявила, что выпитый натощак стакан воды не только никак не сказывается на пищеварении, но и может его затруднить. По ее мнению, чтобы облегчить пищеварение, нужно пить жидкость во время еды, а не перед ней.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

На заведующую детсадом Петрозаводска, где малыш стал инвалидом, все-таки заведут уголовное дело

Синоптик Ильин: серьезные морозы могут прийти к 25 января

Очередной подрядчик тамбовской филармонии обанкротился

Стали известны итоги конкурса «Самая красивая матрешка»

Музыкальные новости

КОМПАНИЯ LG ПРЕДСТАВЛЯЕТ ПЕРВЫЙ ГИБКИЙ ИГРОВОЙ МОНИТОР C РАЗРЕШЕНИЕМ 5K2K, ПОЛУЧИВШИЙ ТРИ НАГРАДЫ НА ВЫСТАВКЕ CES 2025

СМИ: Фигуристка Трусова ждет ребенка

Актёра из сериала «След» оштрафовали на 90 000 рублей за хулиганство в самолёте

Турагентства Петербурга взяли Гренландию в оборот раньше Трампа. Поездка по карману не всем

Новости России

На заведующую детсадом Петрозаводска, где малыш стал инвалидом, все-таки заведут уголовное дело

Составлен рейтинг самых высокооплачиваемых вакансий для пенсионеров

Телеведущий и эксперт Матч ТВ Дмитрий Лукашов проведет мастер-класс для юных журналистов из Арктики

Сотрудники Росгвардии обеспечили правопорядок на финале личного чемпионата России по ледовому спидвею

Экология в России и мире

Кино о первой любви: Радио Romantika поддерживает «Четыре четверти»

Продвижение Стилиста. Продвижение личного бренда Стилиста. Пиар Стилиста. PR Стилиста.

Стилист «585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о самых модных украшениях зимы

Близкие Добровольской сообщили, что актриса боролась за жизнь до последнего

Спорт в России и мире

Рублёв признался, что пережил депрессию после поражения на Уимблдоне-2024

Российская теннисистка Калинская снялась с Открытого чемпионата Австралии

Теннисистка Потапова стремится в топ-20 мирового рейтинга WTA в 2024 году

300 игроков включены в пенсионную программу ATP в 2024-м

Moscow.media

5,8 тыс. семей Московского региона направлены выплаты из материнского капитала

Арбитражный суд заблокировал строительство высотки на месте спорткомплекса в Екатеринбурге

• https://dusil.org • Dusil Photography

В 2024 году Отделение СФР по Москве и Московской области назначило единое пособие родителям 370,5 тысячи детей











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Составлен рейтинг самых высокооплачиваемых вакансий для пенсионеров

Ефимов: инвестор построит жилой кластер для 15 тысяч человек в ТиНАО

Прокуратура сообщила подробности смертельного ДТП на юге Москвы

Синоптик Ильин: серьезные морозы могут прийти к 25 января