Врач-детский эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Руслана Ахмедова рассказала о причинах ожирения у детей.
«Одной из основных причин ожирения у детей является нарушение баланса между потреблением и расходом энергии», — заявила эксперт в беседе с газетой «Известия».
По словам специалиста, накопление избыточного веса провоцируют нерегулярные приёмы пищи и переедание высококалорийной еды в вечернее время.
Также к развитию ожирения приводят систематический недостаток сна и отсутствие физической активности, отметила Ахмедова.
«Чем больше ребёнок проводит времени перед экраном компьютера и чем меньше он занимается спортом, тем выше риск появления этой проблемы», — добавила эксперт.
Ранее нутрициолог кандидат биологических наук Елена Лепёхина в беседе с НСН посоветовала выбирать полезные рецепты новогодних салатов без колбасы и майонеза в составе.
