Увы, мы легко можем ошибаться в людях. Годами. Как понять, кто перед нами на самом деле – человек с внутренним стержнем или кто-то, чьи эмоции легко могут выйти из-под контроля и когда настанет момент, когда все, это за гранью?
Иногда первое впечатление обманчиво, и под маской вежливости или дружелюбия скрывается совсем другая личность.
Мудрецы, философы и психологи пытались разгадать человеческую натуру и найти простой способ «читать» людей, чтобы не тратить свое время впустую.
Например, римский философ Сенека говорил, что «душевный покой – высшая добродетель».
Способность человека контролировать свои эмоции говорит о его духовной зрелости. Если кто-то сохраняет спокойствие, несмотря на трудности вокруг, это, скорее всего, отражает сильный внутренний мир, устойчивость и зрелость. Такие люди, как правило, не тратят свою энергию на пустяки, а фокусируются на действительно важных вещах.
Лев Толстой добавлял ещё одно ценное наблюдение: «Чтобы видеть ясно, достаточно переменить направление взгляда».
Он призывал к объективности, напоминая, что не стоит сразу судить людей по поверхностным впечатлениям. Порой нужно «переменить взгляд» и посмотреть на человека под разными углами, чтобы увидеть более точную картину.
Карл Юнг дополняет эти идеи понятием теневой стороны личности, которая проявляется в стрессовых ситуациях. Даже если человек кажется доброжелательным и открытым, именно в трудные моменты можно увидеть, что он скрывает от окружающих и иногда даже от самого себя.
Интересную мысль выдвинул и Марк Твен, великий американский писатель:
"Я могу больше сказать о человеке в течение часа игры, чем за год разговора."
Куда больше информации о человеке можно почерпнуть, наблюдая за его спонтанным поведением и реакциями в ситуациях взаимодействия, нежели из формальных бесед или расспросов.
Во время игры или другой совместной активности люди зачастую снимают маску вежливости и позволяют своей истинной натуре проявиться. Непроизвольные жесты, мимика, тон голоса - все это дает гораздо больше ключей к пониманию личности, чем тщательно отфильтрованные слова.
Спонтанные ответы на проблемы и трудности, а не отшлифованное публичное поведение, раскрывают подлинную сущность.
Зигмунд Фрейд подошел к вопросу наблюдения за людьми с другой стороны. Он заметил, что характер человека особенно ярко проявляется в том, как он реагирует на внешние раздражители.
«Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вывести вас из себя»
И эта фраза - как простой, но действенный инструмент для понимания людей. Понаблюдайте, что способно нарушить внутренний покой человека – и вы многое узнаете о его личных ценностях и характере.
Представьте человека, который остаётся невозмутимым, даже когда сталкивается с серьёзными трудностями. Это говорит о его уравновешенности и способности держать ситуацию под контролем, что отражает зрелую и уравновешенную личность.
Люди, которые не позволяют мелочам нарушить своё спокойствие, как правило, уверены в себе и умеют расставлять приоритеты.
Еще один ключевой момент - это реакция человека на критику или неудачи. Как он реагирует, когда что-то идет не по плану или когда кто-то указывает на его ошибки?
Если человек выходит из себя из-за пустяков, это может говорить о низкой устойчивости и некоторой зависимости от внешних обстоятельств. Те, кто позволяют себе раздражаться по мелочам – например, из-за очереди, погоды или небольшой задержки, – зачастую внутренне не так сильны, как могут показаться.
Поведение, которое демонстрирует человек, когда что-то выводит его из равновесия, является ключом к пониманию его характера и личности.
Так как же применить "трюк Фрейда" на практике? Конечно, первое - стоит обратить внимание на реакции человека на неожиданные ситуации. Люди обычно показывают свою истинную сущность, когда сталкиваются с чем-то, что нарушает привычный ход событий.
Мелкие неприятности или раздражители, которые выводят человека из себя, многое расскажут о его темпераменте, эмоциональной устойчивости и скрытых комплексах.
Не менее важно внимательно следить за невербальными сигналами. Порой мимика, жесты и поза человека сильнее его слов. Микровыражения лица, которые почти неуловимы, также могут выдать истинные эмоции, которые человек пытается скрыть.
Спокойствие и готовность к конструктивному обсуждению говорят об уверенности в себе и зрелости личности. В то время как агрессивные или чрезмерно эмоциональные реакции могут свидетельствовать о ранимости и неуверенности.
Наблюдайте за тем, как человек ведет себя в повседневной жизни. Это важно.
Как относится к другим людям, как реагирует на неожиданные события? Например, человек, который уважительно и вежливо общается с обслуживающим персоналом, скорее всего, заботлив и внимателен.
А тот, кто сразу начинает критиковать, если что-то идёт не по плану, вероятно, склонен к переменам настроения. И это не всегда безопасно.
Чтение человека по его реакциям – это не только способ лучше разбираться в других, но и путь к самопознанию. Наблюдая за другими, мы узнаём многое и о себе: где у нас тоже проявляется раздражение, что нас выводит из равновесия и что заставляет чувствовать себя неуверенно.
Зрелые, уверенные в себе люди, как правило, стараются не искать виновных, не перекладывать ответственность на других. Это важно.
Они умеют держать под контролем негативные эмоции, не срываясь на близких, а вместо этого сосредоточены на поиске конструктивных решений.
