Добавить новость

Baza: 13-летнюю девочку из Москвы госпитализировали после игры в снежки

Трупы мужчины и беременной женщины нашли в «нехорошей» квартире в Москве

Произведения современных российских кукольных мастеров

Бывшего курского губернатора Смирнова вызвали на допрос в СК, после которого его увезли в кардиоцентр. Что такого известно следователям?

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Гастроэнтеролог рассказала о пользе и вреде холодца

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала о пользе и вреде холодца. По её словам, холодец является известным блюдом не только в России, но и в различных уголках мира. В нашей стране его готовят из мяса, хрящей и костей, долго томя на слабом огне. В Австрии и Германии предпочитают зельц из свинины, а во Франции чаще всего используют куриное мясо. В азиатских странах для создания «стеклянного мяса» применяются свиные уши, шкура и потроха.

Как отметила врач, холодец богат белком — основным строительным материалом для клеток.

«Также в его составе есть цинк и железо, необходимые для правильного кроветворения и поддержки иммунитета, витамины группы B, лизин — аминокислота, которая помогает кальцию как следует усваиваться в организме. А это, в свою очередь, положительно сказывается на здоровье костей», — отмечает гастроэнтеролог.

Несмотря на полезные свойства, чрезмерное употребление холодца может оказать негативное влияние на организм человека. Это блюдо обладает высокой жирностью и может способствовать увеличению уровня холестерина в крови. Людям, страдающим хроническим заболеванием ЖКТ, мочекаменной болезни или подагры, стоит осторожно добавлять его в свой рацион, пишут "Известия". Кроме того, в процессе приготовления холодца используется много соли, что может привести к отекам и увеличению артериального давления.

«Хранить холодец следует не более трех дней в холодильнике, а сочетать его можно с хлебом, гренками или горячими блюдами, такими как отварной или запеченный картофель», — подытожила Екатерина Кашух.

Напомним, что ранее гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Владимир Логинов назвал несколько популярных новогодних блюд, которые могут быть вредны для здоровья.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Baza: 13-летнюю девочку из Москвы госпитализировали после игры в снежки

Онищенко прокомментировал ситуацию с детским ожирением

Бегство Назарбаева? Нет, сигнал для элит в России: Москве подкинули новую головоломку

Детский футбольный матч в Нижнем Новгороде закончился избиением тренера

Музыкальные новости

Лепс признался, что ему не нравится псевдоним Ярослава Дронова SHAMAN

Челябинское дерби на миллион: итоги первого тура Чемпионата КХЛ 3х3

ПФКИ не выдаст фигуристке Загитовой грант в размере более 74 млн рублей

Премьера детское шоу “Щенки Спасатели: Вперед в Новый Год” 31 декабря ДК им. Ленсовета

Новости России

Глава СПЧ Фадеев заявил, что запрет многоженства должен быть законодательным

В 2025 году торговая недвижимость в Москве подорожает до 15%

Евросоюз обеспокоен: визиты Фицо и Орбана в Россию вызывают тревогу

Эпидемиолог Онищенко сообщил об отсутствии угрозы пандемии в России

Экология в России и мире

Баку опять запел про убийство сотен азербайджанцев в Советской Армении, Или продолжение фантастики-II...

Полезные свойства и противопоказания к кедровым орехам, рецепты приготовления

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: почему нельзя покупать готовые очки для зрения

Как провести новогодние каникулы с ребёнком в Москве?

Спорт в России и мире

«Соколиная» охота: команда Рублева взяла титул на World Tennis League

Елена Рыбакина проводит 100-ю неделю подряд в топ-10 рейтинга WTA

Андрей Рублёв и Мирра Андреева вышли в финал WTL. Но титул возьмёт кто-то один

Тарпищев: в 2025 году Мирра Андреева может войти в первую десятку WTA

Moscow.media

Свердловчанин, который зарезал отца и пытался убить мать, избежит колонии

Ветераны СВО будут проходить лечение в центрах реабилитации Социального фонда

Погожий денёк...

Белые ночи Лешуконья...











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Произведения современных российских кукольных мастеров

Бегство Назарбаева? Нет, сигнал для элит в России: Москве подкинули новую головоломку

«Всего самого доброго»: Путин исполнил мечту 10-летней Маргариты с «Елки желаний»

Онищенко прокомментировал ситуацию с детским ожирением