Добавить новость

Виктор Добронравов сыграет главную роль в документальном фильме о Судбищенской битве на Орловщине

МГУ и Российский квантовый центр создали 50-кубитный компьютер на холодных атомах

Sminex инвестирует 4 млрд рублей в квартал Life Time на Пресне: ввод в 2026

Колосков - о Соболеве: «Тот, кто сгорел - того не подожжёшь»

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Не нужно экономить движение

За двое суток в столице сначала похолодало до -16…-18 градусов, а затем наступит резкая оттепель вплоть до нуля градусов. Как пережить это время метеозависимым людям, рассказал доктор медицинских наук Роман Горенков.

По словам врача, такая погода может негативно сказаться на давлении, повышая и понижая его. Кроме того, может наблюдаться усталость, снижение работоспособности и обострение хронических заболеваний.

Доктор уточнил, что универсального рецепта, как снизить погодное влияние, нет. Однако что точно надо делать, так это следить за своим состоянием здоровья и корректировать его при помощи лекарств.

"Также не рекомендуется выходить в холодную погоду с ветром людям, страдающим ишемической болезнью сердца, потому что такой резкий перепад температур с комнатной на холодную уличную может вызвать спазм сосудов коронарных артерий и вызвать приступ ишемической болезни сердца", — предупредил Роман Горенков в эфире радио Sputnik.

Не стоит отказываться от физической нагрузки, особенно пожилым людям. Они должны заниматься не менее 150 минут в неделю, ориентируясь на своё самочувствие. Кроме того, не стоит переедать и увлекаться алкоголем. Жёсткие диеты тоже противопоказаны.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Аэропорт Казани снял ограничения на полёты

Подозреваемые в разбойном нападении на пенсионерку задержаны при силовой поддержке ОМОН Росгвардии в Подмосковье

Столичные росгвардейцы помогли поисково-спасательному отряду «ЛизаАлерт» в розыске пропавшей девушки

Самые популярные авто в России в 2024 году

Музыкальные новости

«Единая Россия» поздравила серебряных волонтеров с Новым Годом

В России пройдет главная премия по криптовалютам и блокчейн-технологиям - Crypto Awards 2024

Несколько банков понизили ставки по вкладам после заседания ЦБ РФ

Fix Price выпустил первую коллекцию стильной бижутерии

Новости России

Мурашко связался с Минздравом Казахстана для помощи после крушения самолёта

«Желтый» уровень опасности из-за гололедицы объявлен в Москве

Аэропорт Казани снял ограничения на полёты

Школу на 775 мест в районе Очаково-Матвеевское планируется достроить в 2026 году

Экология в России и мире

Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: почему нельзя покупать готовые очки для зрения

Создании ИИ клипа. Создание клипа с помощью нейросети.

Как обрести чарующий голос: супер простое упражнение!

Общий анализ крови: как к нему подготовиться и можно ли самостоятельно расшифровать результаты

Спорт в России и мире

Соболенко прибыла на первый турнир 2025 года после решения Рыбакиной

Елена Рыбакина проводит 100-ю неделю подряд в топ-10 рейтинга WTA

«Соколиная» охота: команда Рублева взяла титул на World Tennis League

Юлия Путинцева заявила о «зависти» к Елене Рыбакиной

Moscow.media

Река Гоначхир ранним утром. Кавказ.

Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ

Свердловчанин, который зарезал отца и пытался убить мать, избежит колонии

Орловчанин избил собутыльника и стал фигурантом уголовного дела











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Виктор Добронравов сыграет главную роль в документальном фильме о Судбищенской битве на Орловщине

Baza: на борту упавшего в Казахстане самолёта были граждане РФ

Столичные дворцы и центры творчества подготовили праздничную программу

Столичный главк Росгвардии передал оружие для нужд СВО