Добавить новость

В МИД России оценили отчет Молдавии о «вмешательстве» Москвы в выборы

Посол рассказал о канале спецсвязи между Москвой и Лондоном

Эксперт: строительство онкобольницы позволяет сделать диагностику доступнее

Биологи рассказали, как зимуют в городе животные и птицы



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Завтрак, который может убить: врачи рассказали, почему чипсы на самом деле вреднее, чем кажется

Снизить потребление обработанной еды, добавить в рацион фрукты, овощи и продукты с минимальной обработкой вот первый шаг, который уже сегодня может замедлить биологические часы.

Привычный перекус между делом короткий путь в проблемы для здоровья. Группа австралийских учёных из Университета Монаша доказала: любимые всеми ультрапереработанные продукты чипсы, полуфабрикаты и сладкие батончики не только «убивают» диету, но и ускоряют биологическое старение. Причём буквально.Результаты исследования показывают: всего 10% увеличения доли таких продуктов в рационе и ваш биологический возраст стремительно устремляется вперёд на 2,4 месяца. Доктор Барбара Кардосо, ведущий автор исследования, заявила, что пристрастие к ультрапереработанной пище увеличивает риск смерти, также возрастает вероятность хроники вроде диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Казалось бы, цифры не такие страшные. Но представьте, что ваш ежедневный рацион это 50% полуфабрикатов. Тогда шансы жить долго и счастливо начинают таять еще быстрее.Чем же так опасна эта пища? Всё дело в химии. Эти продукты изобилуют трансжирами, сахаром, солью и бесконечным списком добавок, которые делают вкус ярче, срок хранения больше, а ваше здоровье слабее. Организм буквально “закисляется” от такого рациона, провоцируя воспалительные процессы, изнашивающие внутренние системы.Но, как говорят сами учёные, «всё в ваших руках».

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Анна Седокова решила оплатить похороны и перевозку тела бывшего мужа в Латвию

Конкурс «Наше поколение» получил три престижные награды на премии Dprofile Award 2024

19 декабря в Москве и области ожидается облачная и холодная погода, без обильных осадков, с ночным потеплением

Участница проекта «Выжить в Дубае» поделилась своим мнением о том, как Анна Седокова переживает потерю экс-супруга

Музыкальные новости

Желдорреммаш продлил Коллективный договор до 2027 года

«Русская классика» в Туле: АКМ сыграет с «Рубином» под открытым небом

Бойцы из Владимирской области одержали победы на турнире ММА в Лужниках

Моцарт и Шопен при свечах в Петрикирхе

Новости России

Александр Буйнов ответил на слухи о серьезной болезни

Многопоколенную семью Устиновых встретили в аэропорту Якутска

Заплатила дорогую цену за успех: как сложилась личная жизнь Анастасии Вертинской

Михаил Ведерников подвел итоги уходящего года

Экология в России и мире

Что такое тромбоз и можно ли его предотвратить

Заповедники России: 15 самых известных

Роковая любовь и смерть: как развивались отношения певицы Анны Седаковой и ее погибшего мужа Яниса Тимма

«Я сама его воспитала»: почему домашнее насилие над пожилыми людьми такое невидимое

Спорт в России и мире

Арина Соболенко приняла решение по участию в крупном турнире

Ник Кирьос и Новак Джокович сыграют в парном разряде на турнире ATP-250 в Брисбене

Ник Кирьос: когда возвращается, сыграет ли на Australian Open — 2025, что сказал о Данииле Медведеве, Яннике Синнере

Маннарино: руководство хорошо постаралось, чтобы выставить Синнера и Свёнтек жертвами в допинг-делах

Moscow.media

Конкурс «Наше поколение» получил три престижные награды на премии Dprofile Award 2024

Утро на Кене....

Гассеев предложил губернаторам развивать в регионах медицинский туризм

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Доннарумме наложили десять швов после удара в лицо в матче Лиги 1

В Гидрометцентре спрогнозировали облачность и гололедицу в Москве 19 декабря

Новогодний стол для амурчан стоит более 5,5 тысяч рублей

Один человек пострадал в результате ДТП с участием двух автобусов в Москве