Добавить новость

Утреннее чтиво: новый премьер Канады, блогер под арестом, индексация пенсий

За город или за океан? Где недорого отдохнуть на весенних каникулах

На юго-западе столицы восстановят фасад дома 1957 года постройки

В Туле впервые покажут работы художника Михаила Сотникова

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Завтрак, который может убить: врачи рассказали, почему чипсы на самом деле вреднее, чем кажется

Снизить потребление обработанной еды, добавить в рацион фрукты, овощи и продукты с минимальной обработкой вот первый шаг, который уже сегодня может замедлить биологические часы.

Привычный перекус между делом короткий путь в проблемы для здоровья. Группа австралийских учёных из Университета Монаша доказала: любимые всеми ультрапереработанные продукты чипсы, полуфабрикаты и сладкие батончики не только «убивают» диету, но и ускоряют биологическое старение. Причём буквально.Результаты исследования показывают: всего 10% увеличения доли таких продуктов в рационе и ваш биологический возраст стремительно устремляется вперёд на 2,4 месяца. Доктор Барбара Кардосо, ведущий автор исследования, заявила, что пристрастие к ультрапереработанной пище увеличивает риск смерти, также возрастает вероятность хроники вроде диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Казалось бы, цифры не такие страшные. Но представьте, что ваш ежедневный рацион это 50% полуфабрикатов. Тогда шансы жить долго и счастливо начинают таять еще быстрее.Чем же так опасна эта пища? Всё дело в химии. Эти продукты изобилуют трансжирами, сахаром, солью и бесконечным списком добавок, которые делают вкус ярче, срок хранения больше, а ваше здоровье слабее. Организм буквально “закисляется” от такого рациона, провоцируя воспалительные процессы, изнашивающие внутренние системы.Но, как говорят сами учёные, «всё в ваших руках».

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Собянин сообщил еще о четырех БПЛА, сбитых на подлете к Москве

Рейс в Москву из Волгограда задержали из-за ограничений в Шереметьево

Утреннее чтиво: новый премьер Канады, блогер под арестом, индексация пенсий

Глава Ленинского округа Подмосковья навестил семью участника СВО

Музыкальные новости

Бойцы тюменского ОМОН проводят мероприятия в рамках Года защитника Отечества

Вендел всё испортил одним пальцем // «Зенит» победил «Факел», но лишился одного из лучших футболистов перед матчем со «Спартаком»

Анатолий Выборный: Частных охранников начнут обучать по единым стандартам

Обзор смартфона Samsung Galaxy S25 Ultra: пора бы и ускориться

Новости России

За город или за океан? Где недорого отдохнуть на весенних каникулах

В екатеринбургском аэропорту задержаны рейсы после налета беспилотников на Москву

На юго-западе столицы восстановят фасад дома 1957 года постройки

В Туле впервые покажут работы художника Михаила Сотникова

Экология в России и мире

«Овощами не наешься, макароны нельзя». Мифы о еде, которые мешают нам правильно питаться

Кисель, топинамбур и квашеная капуста: гастроэнтеролог назвал суперфуды для здоровья кишечника

Аршак Карапетян: Премьер-министр Армении боится возвращения Рубена Варданяна

Деповчан СЛД Узловая компании "ЛокоТех-Сервис" наградили за вклад в безопасность

Спорт в России и мире

Рублев не прошел в третий раунд турнира серии "Мастерс" в Индиан-Уэллсе

Индиан-Уэллс (ATP). 3-й круг. Медведев сыграет с Микельсеном, Хачанов – с Шелтоном, Алькарас – с Шаповаловым, Циципас – с Берреттини

Янчук: Рублев хочет все выиграть, но он немного перегорает, перенапрягает себя изнутри

Рыбакина за 26 минут оформила разгром на турнире за 4 миллиарда

Moscow.media

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Вечерний этюд.

Saotron RT-T40L : производительный терминал сбора данных промышленного класса

«Белая Луна»: DONI, DJ DAVEED и VIVATS представили второй фит











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Глава Ленинского округа Подмосковья навестил семью участника СВО

Утреннее чтиво: новый премьер Канады, блогер под арестом, индексация пенсий

В России начались продажи кроссоверов Nissan X-Trail по цене от 3,25 млн рублей

Рейс в Москву из Волгограда задержали из-за ограничений в Шереметьево