Эксперты по уходу за кожей заявили, что обычный лук может стать природным средством для борьбы с морщинами и повышения выработки коллагена в коже, передает Vesti.kz со ссылкой на Daily Record.
Ученые раскрыли секрет женской красоты
Почему эксперты выбирают лук? Продукт богат витамином C и серой, которые известны своими полезными свойствами для кожи.
Сера способствует повышению выработки коллагена — белка, отвечающего за упругость и эластичность кожи. Со временем его количество в организме уменьшается, что приводит к появлению морщин и тонких линий.
Как лук спасает красоту? Подсказка для женщин
По данным MedicalNewsToday, витамин C, содержащийся в луке, играет ключевую роль в поддержании структуры кожи и волос. Эксперты рекомендуют регулярно включать в рацион как красный, так и белый лук для улучшения состояния кожи.
Фото: depositphotos.com
Как сохранить молодость? Совет эксперта
Дарси Лейсби, соучредитель компании Absolute Collagen, отметила, что нанесение коллагеновых кремов и масок на кожу имеет минимальный эффект. По ее словам, "единственное преимущество от таких средств — это небольшое увлажнение". Она подчеркивает, что более эффективными являются продукты, содержащие пептиды, стимулирующие выработку коллагена.
"Единственные маски, кремы и сыворотки, которые действительно работают, — это те, что содержат проколлаген или пептиды. Однако лучший результат достигается при приеме коллагена в виде пищевых добавок, которые быстрее всасываются в кровоток и борются со старением изнутри", — добавила эксперт.
Также специалисты MayoClinic рекомендуют обогащать рацион продуктами, содержащими медь, цинк и марганец — например, тыквой и брокколи. Подходящий выбор продуктов играет важную роль в поддержании молодости и здоровья кожи.
