Добавить новость

В Талдомском округе состоялась Спартакиада школьников по баскетболу

Столица выставила на торги 19 коммерческих помещений в районе Филевский Парк

Андрей Воробьев: 3 «сухих порта» работают в Подмосковье

Андрей Воробьев: торговля составляет четверть валового регионального продукта



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог Соломатина: майонез может принести пользу для здоровья

Майонез может принести пользу для здоровья организма, если сделать его правильно без добавления вредных добавок. Об этом Life рассказала диетолог Елена Соломатина.

По ее словам, в соусе с добавлением оливкового масла содержится большое количество омега-9 жирных кислот, необходимых для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, масла подсолнечника - витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами. Яйца в составе майонеза содержат витамины A, E, D и белок, добавила эксперт.

"Но если майонез не очень хорошего качества, то компоненты, которые там содержатся, могут быть вредны. Трансжиры, например, часто обнаруживаются в некачественном майонезе. Витамин Е будет бороться с повреждением клеточных мембран, но сам будет расходоваться. В подсолнечном масле много омега-6 жирных кислот. Если ее не компенсировать омегой-3, омега-6 будет вызывать воспаление и развитие атеросклероза", - добавила Соломатина.

К. м. н., врач-гастроэнтеролог, доцент кафедры гастроэнтерологии ФГБУ ДПО "ЦГМА" УДПРФ Татьяна Топчий до этого рассказала "Газете.Ru", что новогодние салаты лучше приготовить из свежих овощей с заправкой растительным маслом. При этом майонез она советовала исключить, потому что это довольно тяжелый для печени и пищеварения продукт.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Названы версии, как убийцы могли выследить начальника войск РХБЗ Кириллова

Медведев прокомментировал гибель генерала Кириллова

«Жила в аду»: Седокова вышла на связь после смерти экс-супруга Яниса Тиммы

Место смерти генерал-лейтенанта Кириллова обследуют роботом-сапером

Музыкальные новости

Суд в Москве рассмотрит иск о банкротстве дочери бывшего сенатора Шпигеля

Серебро Большунова, доминирование Сливко и провал Бажина: чем завершились третьи этапы КР по лыжным гонкам и биатлону

В Подмосковье сотрудники ОМОН «Пересвет» Росгвардии провели для студентов экскурсию по подразделению

Герой нашего времени: заслуги белгородского фельдшера оценил Владимир Путин

Новости России

Девелопер MR Group — победитель в 6 номинациях премии Urban Awards 2024

Медведев прокомментировал гибель генерала Кириллова

Робот-сапер разбил окно каршеринга на месте гибели генерал-лейтенанта Кириллова

Депутат Швыткин: убийство начальника войск РХБЗ Кириллова — это теракт

Экология в России и мире

Меняла мужчин как перчатки, а когда захотела семью, её саму предали: Почему Анна Самохина так и не устроила личное счастье

Щелкунчик с Фарухом Рузиматовым на сцене Александринского театра Санкт- Петербурга  

Дни, проведенные в Чебоксарах

Жиросжигающие цитрусы: как похудеть с пользой рассказал гастроэнтеролог Садыков

Спорт в России и мире

Вероника Кудерметова поднялась на одну строчку в рейтинге WTA

Арина Соболенко приняла решение по участию в крупном турнире

Маннарино: руководство хорошо постаралось, чтобы выставить Синнера и Свёнтек жертвами в допинг-делах

Андрей Рублёв и Карен Хачанов заявились на парный турнир в Гонконге

Moscow.media

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

«Грузовичкоф» выбран дважды на премии «Признание и Влияние»

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70











Топ новостей на этот час

Rss.plus






«112»: мощность СВУ, убившего Кириллова, составила около 1 кг тротила

Место смерти генерал-лейтенанта Кириллова обследуют роботом-сапером

Депутат Швыткин: убийство начальника войск РХБЗ Кириллова — это теракт

Названы версии, как убийцы могли выследить начальника войск РХБЗ Кириллова