Звезда команды КВН "Уездный город" Евгений Никишин похудел на 22 килограмма. Артист рассказал в интервью для Леди Mail.Ru, как ему это удалось.
"Я всегда был плотненький, никогда этого не стеснялся. Но когда несколько лет назад встал на весы и увидел, что вешу 123 кг, сказал себе: "Пора худеть, Женя!" И за 8 месяцев, вооружившись поддержкой хорошего тренера, благодаря занятиям в зале, избавился от 22 кг. Был очень собой горд и понял — могу сбросить и больше, но не хочу. Потому что тогда мне надо питаться одними огурцами, а это не для меня — вкусно поесть я люблю", — признался шоумен.
По словам юмориста, он понимает, что в будущем ему придется еще похудеть ради здоровья, но пока у него есть возможность расслабиться.
У Никишина и его жены Татьяны двое детей. Актер с сыном Всеволодом живет в Москве, а супруга с дочерью Ариной — в Магнитогорске.
Недавно певец Стас Михайлов рассказал, что похудел на 17 килограммов. Он перешел на интервальное питание, убрал из рациона хлебобулочные изделия и сладкое. Артист подчеркивал, что также каждый день занимается спортом, даже если ему не хочется идти на тренировку. По словам исполнителя, он ругает себя за лень, поэтому старается не нарушать режим.
