Добавить новость

Незаконное коммерческое здание демонтировали в поселении Московский

В приемных «Единой России» прошли мастер-классы

Ликсутов: 1000-й элемент напольной навигации разместили на станции «Стрешнево» МЦК

«Русские Перцы» провели эфир с актрисами картины «Елки 11» на катке в Парке Горького



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Доктор Шурупова: три чашки кофе в день снижают риск инсульта и диабета

Прошло исследование: три чашки кофе ежедневно приносят пользу здоровью.

Ежедневное употребление кофе может быть полезным для здоровья. К такому выводу пришли ученые во время одного из последних исследований.

О результатах исследований сообщила врач-педиатр Виктория Шурупова. Доктор отметила, что в исследовании участвовали более 360 тысяч человек, которые регулярно пили кофе.

«Основываясь на их пищевых привычках и медицинских исследованиях, ученые обнаружили, что употребление от 200 до 300 мг кофеина ежедневно (примерно три стандартные чашки кофе) напрямую связано со снижением риска развития сахарного диабета и инсульта», - цитирует слова Шуруповой gazeta.ru.

Виктория Шурупова подчеркивает, что это открытие может иметь важное значение, ведь кофе может быть простым и доступным методом профилактики. Такое воздействие на организм оно оказывает благодаря тому, что в кофе содержатся антиоксиданты – в том числе хлорогеновая кислота. Эта кислота снижает воспаления и улучшает работу сосудов.

«Кофеин также способствует улучшению метаболизма глюкозы, повышая чувствительность к инсулину и снижая уровень сахара в крови после еды. Это может быть особенно полезно для предотвращения или управления диабетом второго типа», - подчеркивает Виктория Шурупова.

Однако врач делает акцент на том, что употребление кофе должно быть умеренным. В противном случае могут появиться побочные эффекты: бессонница, тревожность, нарушения сердечного ритма. Виктория Шурупова также подчеркнула, что кофе не является панацеей, а некоторым людям и вовсе может быть противопоказано. Так что если вы пьете кофе и потом чувствуете себя хуже, обратитесь к врачу.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Эксперт рассказал о действиях мошенников после кражи Telegram-аккаунта

Москвичей пригласили на новогодние представления во дворец царской семьи

Раскрыта личность помощника, погибшего вместе с начальником войск РХБЗ Кирилловым

В районе Аэропорт создадут около 8 тыс рабочих мест

Музыкальные новости

Сборной пункт: Россия не без приключений выиграла Кубок Первого канала

LG ПРЕДСТАВИТ РЕШЕНИ НА БАЗЕ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА ДЛЯ САЛОНА АВТОМОБИЛЯ НА ВЫСТАВКЕ CES 2025

Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.

Театр танца «Лайм» приглашает на незабываемый Новогодний концерт

Новости России

Собянин рассказал о реализации нацпроекта «Производительность труда» в Москве

Бывший муж Седоковой баскетболист Тимма найден мертвым в столичном хостеле: что случилось

В районе Аэропорт создадут около 8 тыс рабочих мест

Диетолог Соломатина: алкогольные напитки лучше закусывать плотной и вязкой пищей, чтобы снизить нагрузку на организм

Экология в России и мире

Рилсмейкер. Услуги Рилсмейкера.

Беспроцентная рассрочка с ежемесячным платежом от 65 000 рублей запущена в жилом комплексе City Bay

Открыть Ямал и влюбиться

Жиросжигающие цитрусы: как похудеть с пользой рассказал гастроэнтеролог Садыков

Спорт в России и мире

Карен Хачанов и Янник Синнер провели совместную тренировку в Дубае

Ник Кирьос: когда возвращается, сыграет ли на Australian Open — 2025, что сказал о Данииле Медведеве, Яннике Синнере

Вероника Кудерметова поднялась на одну строчку в рейтинге WTA

Агасси: Алькарас защищается как Джокович, обладает силой Надаля и имеет ловкость Федерера

Moscow.media

Потусторонний Крым

В метро Екатеринбурга заменят шпалы почти за 1,5 миллиона рублей

Пломбирное утро...

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Ветераны СВО будут проходить лечение в центрах реабилитации Социального фонда











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Лекция об истории Кунцево состоится 21 декабря в парке «Фили»

Музыкант Сергей Войтенко посетил Единый пункт отбора на военную службу по контракту

Москвичей пригласили на новогодние представления во дворец царской семьи

Московское «Динамо» расторгнуло контракт с О'Деллом