Добавить новость

Автогигант КамАЗ отпраздновал 55 лет со дня основания

FSNN: Транспортные Ил-76 приземлились на российской авиабазе Хмеймим в Сирии

«Динамо» расстаётся с канадским лидером. Где теперь окажется Эрик О’Делл?

Москвичей предупредили о схемах мошенников при покупке билетов на елку

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Психолог рассказала, как справиться с тревожностью и чувством одиночества

Тревожность и одиночество у молодых людей – это серьезная проблема. Решение − создать программу помощи. Как должно это работать, рассказала психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова.

В России выдвинуто предложение разработать программу поддержки молодых людей в преодолении тревоги и одиночества. Данная инициатива представляется важной, поскольку существующая проблема актуальна и требует внимания, считает психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова. В интервью на радио Sputnik она поделилась своими мыслями о возможной реализации проекта.

"Я работаю как психолог в службе психологической помощи в одном нашем крупном вузе, и могу сказать, что с проблемой тревоги, тревожности приходят многие студенты, причем даже не только во время сессии", – отметила эксперт.

Несомненно, сессия ─ временной период, ассоциирующийся с повышенным стрессом, однако тревожность может также быть связана с депрессивными и шизотипическими расстройствами. Поэтому инициатива имеет потенциал, особенно если в разработку и реализацию программы будут вовлечены медицинские специалисты, врачи и педагоги различных профилей. Совместная работа может помочь оптимизировать и трансформировать проблему, улучшая жизнь молодежи, считает Анастасия Лысакова.

В ряде вузов студентам уже оказывается психологическая поддержка, которую следует интегрировать в единую систему, добавила психолог.

В настоящее время во многих вузах либо существуют, либо создаются службы психологической помощи, где психолог определяет свою ответственность посредством первичной диагностики. При необходимости, если выявляются психиатрические проблемы, студента направляют на консультацию к врачу, и дальнейшее обследование проводится совместно психиатром и психологом. Таким образом, требуется комплексный подход к решению проблемы, который включает диагностику, методы борьбы с тревогой и депрессией, а также закрепление результатов через активное участие в жизни. Это должна быть многоуровневая и тщательно продуманная программа, предложила Анастасия Лысакова.

Учеба может оказывать влияние на состояние молодежи, однако причину следует искать в личностных особенностях, продолжила психолог.

Важно уделять внимание личности молодого человека и анализировать проблемы, связанные с ней. Необходимо учитывать, какие аспекты жизни присутствуют у молодого человека, ведь учеба ─ это замечательно, но важно также наличие социальной активности. Я рекомендую студентам начинать хотя бы частичную занятость с третьего курса, чтобы у них была личная жизнь, возможность встречаться с друзьями, а также досуг и хобби. При наличии всех этих факторов люди становятся счастливыми, независимо от возраста, заключила Анастасия Лысакова.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

FSNN: несколько Ил-76 сели на российскую авиабазу Хмеймим в Сирии

Москвичей предупредили о схемах мошенников при покупке билетов на елку

Reuters: во время побега Асад сумел обмануть армию

От палетки теней «хамелеон» до лаков-тинтов: бьюти-новинки недели

Музыкальные новости

Хита ABBA и The Beatles в исполнении симфонического прозвучат в концертном зале «Колизей - Арена»

Выставка произведений из Музея изобразительных искусств Карелии пройдет в Москве

В Самарской области при содействии спецназа Росгвардии задержаны подозреваемые в покушении на сбыт наркотических веществ

ОМОН «ОРИОН» ПРЕДОТВРАТИЛ ТЕРАКТ В КАЛУГЕ: ВИНОВНЫЙ ПОЛУЧИЛ 16 ЛЕТ СТРОГОГО РЕЖИМА

Новости России

Врач рассказала, какие напитки помогут быстрее справиться с простудой

Автогигант КамАЗ отпраздновал 55 лет со дня основания

О будущем России: «К 2030 году продолжительность жизни должна увеличиться до 78 лет», — Голикова

Москвичей предупредили о схемах мошенников при покупке билетов на елку

Экология в России и мире

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке. 

«Смотришь при муже — слюнки текут»: актер из Костромы снова взбудоражил поклонниц

Зимний фестиваль «Усадьбы Москвы»

Балаган года

Спорт в России и мире

«Он моя главная опора». Соболенко получила награду WTA и благодарна своему бойфренду

Раскрыта неожиданная причина превосходства молодой теннисистки над Еленой Рыбакиной

Хачанов признался, что российские теннисисты скучают по Кубку Дэвиса

Екатерина Александрова уступила в первом круге турнира WTA-125 в Лиможе

Moscow.media

В Кирове росгвардейцы провели "Разговор о важном", посвященный Дню Неизвестного Солдата и Дню Героев Отечества

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: 5,8 тыс. семей Московского региона направлены выплаты из материнского капитала











Топ новостей на этот час

Rss.plus






FSNN: Транспортные Ил-76 приземлились на российской авиабазе Хмеймим в Сирии

Вадим Мусаев техническим нокаутом победил Сейтжанова

С 2025 года изменятся правила перевозки животных в поездах дальнего следования

Если у вас нет корпоратива: вечеринки, концерты и другие события декабря