Проснуться утром 1 января со свежей головой можно, если не смешивать напитки, хорошо закусывать и знать меру. Об этом сообщила нарколог Мария Касперович.
«Тяжелое похмелье вызывают виски и коньяк <...>. Лучше отдать предпочтение водке или белому вину, но избегать коктейлей с большим количеством сахара», — процитировал Касперович NEWS.ru.
Плотная еда, по словам медика, замедляет всасывание алкоголя. Особенно полезны будут белковые и жирные продукты. Эксперт не советует пить спиртное на голодный желудок. В процессе застолья и перед сном рекомендуется пить воду, чтобы избежать обезвоживания организма.
Ранее медики назвали опасное последствие капельницы от похмелья. В частности, они могут грозить возникновением аллергии.
