Людям с гастритом нельзя есть слишком кислую, жирную, соленую и острую еду во избежание раздражения слизистой желудка. При этом сладкое потреблять никто не запрещает, рассказала радио Sputnik врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Болеющим гастритом можно есть зефир. Он положительно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта. Также в нем мало калорий, но много калия, кальция и магния.
Павлова рекомендует приобретать зефир с агар-агаром. Он более полезный, чем стандартный.
Однако важно помнить и об ограничениях. Съедать лучше одну зефиринку в день, иначе может ухудшиться самочувствие.
Ранее гастроэнтеролог Людмила Сухорукова сказала, что атрофический гастрит — самый опасный. Из-за него может поменяться слизистая.
