Эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова предостерегла о повышенном риске развития деменции у мужчин с избыточным весом.
Так, по данным исследований, у мужчин с лишними килограммами уже с 55 лет наблюдаются ухудшения когнитивных функций и сокращение объема серого вещества в мозге. У женщин аналогичные изменения начинаются лишь с 65 лет.
— Лишние килограммы приводят к масштабному воспалению в организме и ухудшению кровоснабжения мозга. Со временем объем серого вещества уменьшается, что характерно для деменции, — написала врач в своем Telegram-канале.
Павлова также отметила, что люди с лишним весом часто потребляют много нездоровой пищи, что негативно сказывается на работе мозга.
Повышение плохого холестерина в крови со временем может привести к развитию болезни Альцгеймера, однако некоторые продукты и правильные принципы питания способны сохранить когнитивные функции человека и предотвратить риски развития серьезных заболеваний. Что именно нужно есть, чтобы избежать деменции, и насколько еда может быть эффективной в борьбе с болезнью, «Вечерняя Москва» обсудила с экспертом.
