Корица является не только вкусной пряностью, которую добавляют в десерты, но и полезной добавкой к пище. Врачи рассказали, зачем нужно добавлять в свой рацион корицу.
По словам специалистов, корица богата коричным альдегидом, подавляющем развитие инфекций дыхательных путей, рост опасных бактерий, которые могут привести к появлению воспалительных заболеваний кишечника, печени и желчного пузыря, дыхательной и мочевыделительной систем.
Кроме того, корица является хорошим антиоксидантом и снижает головную боль, усиливает потоотделение, снимает отеки слизистой носа. Также корица укрепляет иммунитет, помогает при отравлениях, снимает стресс, повышает тонус, снижает раздражительность и улучшает настроение, передает
Sovainfo.ru.
Ранее
Тульская служба новостей сообщала, как правильно голодать.
