В сезон гриппа и ОРВИ особенно важно правильно защищаться от заболевания. Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, как правильно проветривать помещение, и как это помогает защититься от серьезных болезней.
Специалист уверена, что в холодное время года люди много времени проводят в помещении, где без проветривания воздух становится сухим и насыщенным вирусами.
Проветривать помещение необходимо, чтобы улучшить качество воздуха, снизить концентрацию микробов и сохранить здоровье слизистых. Однако делать это нужно правильно.
"Для этого рекомендуется открывать окна на 5-15 минут несколько раз в день. Также важно следить за работой вентиляционных систем в помещении, чтобы обеспечить циркулирование свежего воздуха", – отметила врач в беседе с
RuNews24.ru.
Ранее
Тульская служба новостей сообщала, как выбрать пилинг для кожи головы.
