Часто прокрастинация бывает связана с беспокойством, привычкой избегать напряжения или даже с перфекционизмом — желанием сделать идеально. Иногда это просто «зависание» на мелочах, отвлечение на более простые дела, которые дают ложное ощущение завершенности. Мы ждем подходящего момента, определенной уверенности, вдохновения и лишь тогда начинаем.
Часто прокрастинация бывает связана с беспокойством, привычкой избегать напряжения или даже с перфекционизмом — желанием сделать идеально. Иногда это просто «зависание» на мелочах, отвлечение на более простые дела, которые дают ложное ощущение завершенности. Мы ждем подходящего момента, определенной уверенности, вдохновения и лишь тогда начинаем.
При помощи нашего теста узнайте, что с вами происходит
Все мы откладываем дела: то, что казалось важным утром, к вечеру уже теряет свою остроту, уступая место менее значительным, но более приятным занятиям. Откладывание на потом — черта знакомая каждому, но у кого-то это происходит раз в месяц, а кто-то в этой привычке видит чуть ли не каждое утро. Кто-то ищет идеальный момент, чтобы приступить к долгожданной задаче, а кто-то начинает нервничать, когда дела не завершены вовремя.
Как бы то ни было, прокрастинация — это нечто большее, чем просто откладывание дел: она становится целым механизмом, который невидимыми нитями переплетается с нашими целями, мотивацией и даже представлением о себе.
Выбирая «да» или «нет», попробуйте быть честными, не задумываясь о правильности ответов — вспомните, как ведете себя в жизни и прислушайтесь к своему сердцу. Увидите, насколько вы склонны к прокрастинации или же держите свое время в полной готовности.
Пройти тест.
Важно: этот тест не даст вам строгого диагноза, но, возможно, откроет новые грани вашего отношения к делам и поможет увидеть причины, которые влияют на ваш подход к планированию.
