Худшим завтраком названы бутерброды с колбасой.
Ученые рассказали об опасном завтраке в виде бутербродов с колбасой, которые могут спровоцировать рак.
«Вместе с хлебными изделиями с колбасой вы потребляете много нитритов и нитратов, которые в долгосрочной перспективе связаны с повышенным риском развития некоторых видов рака», - цитирует РГ заключение специалистов из клиники Кливленда в Огайо.
Пончики же сильно повышают уровень сахара в крови, увеличивают выработку инсулина и изнашивают поджелудочную железу.
Специалисты также не советуют слишком увлекаться разного рода хлопьями в качестве завтрака, а вместе с ними и булочками с маслом и сыром, так как все это ведет к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
