Шведские учёные решили выяснить, как обычная ежедневная привычка способна повлиять на когнитивные особенности и состояние мозга. Они попросили 52 добровольцев из числа студентов в возрасте порядка 20 лет просто подниматься по лестнице. Результатами своего исследования они поделились на страницах научного журнала Journal of Cognitive Enhancement (JCE).

Всех участников разделили на две группы. Первую попросили подниматься на уровень третьего этажа и отдыхать в течение минуты, затем процесс повторялся. После они проходили опрос и рассказывали об уровне напряжения, также проходя когнитивные тесты.

Участники из второй группы проходили эти же тесты, но по лестнице не поднимались. Они показали результаты хуже, чем первая группа.

Из этого учёные сделали выводы, что обычный подъём по лестнице хотя бы до третьего этажа способен оказать положительное воздействие на работу мозга.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.