Добавить новость

Евгений Гришковец — Forbes: «Жизнь олигарха состоит из сплошного недоверия»

Второго фигуранта дела о мошенничестве экс-замглавы Минтранса отправили в СИЗО

В парке «Скитские пруды» Сергиево-Посадского округа проходят мероприятия для всей семьи

Россия и Венгрия решили три из четырех проблем из-за санкций США против Газпромбанка

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Пышная творожная запеканка без муки и манки: идеальный рецепт для худеющих

Запеканка из творога — это универсальное блюдо, идеально подходящее как для утреннего приема пищи, так и для десерта. В данном рецепте мы рекомендуем отказаться от муки и манной крупы, что сделает запеканку не только воздушной и легкой, но и питательной. Ключ к успеху заключается в правильных пропорциях и качественном взбивании всех компонентов.

Необходимые ингредиенты

Творог (с жирностью 5–9%) — 500 г

Яйца куриные — 4 шт.

Сметана (15–20%) — 3 столовые ложки

Сахар или заменитель — 3 столовые ложки

Крахмал (кукурузный или картофельный) — 2 столовые ложки

Ванильный сахар — 1 чайная ложка

Соль — щепотка

Сливочное масло — для обработки формы

Процесс приготовления

Разогрейте духовку до 180 градусов. Творог предварительно необходимо пропустить через сито или измельчить с помощью блендера, чтобы получить однородную консистенцию.

В подходящей посуде соедините творожную массу со сметаной, сахаром и ванильным сахаром. Все тщательно перемешайте.

У яиц отделите белки от желтков. Взбейте белки с небольшой щепоткой соли до образования крепких пиков, а желтки добавьте к творожной массе.

Осторожно вмешивайте взбитые белки в основную смесь, используя лопаточку и двигаясь снизу вверх, чтобы сохранить воздушную структуру. Затем добавьте крахмал и перемешайте до получения однородной массы.

После этого выложите творожную массу в форму, заранее смазанную маслом.

Выпекайте в течение 40 минут – 1 часа. После выключения духовки, оставьте запеканку в ней еще на 10 минут. В противном случае она может осядть. Остудите лакомство и украсьте свежими ягодами, медом или вареньем по вашему вкусу.

Попробуйте также добавить цедру лимона или апельсина, чтобы значительно улучшить аромат блюда!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Камера, таксомотор: в России всех пассажиров такси предлагают снимать на видео

Сегодня в Новгородской области отмечают День неизвестного солдата

В Московской области осудили загрязнителям воздуха

В московских парках пройдут встречи с Дедом Морозом

Музыкальные новости

Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс

«Ахмат» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция, смотреть онлайн

30 ноября личный состав режимно-секретных подразделений Росгвардии Башкортостана отмечают профессиональный праздник

Новости России

Четыре новых проезда появится на западе Москвы

В логистическом центре «Почта России» прошло профилактическое занятие

Евгений Гришковец — Forbes: «Жизнь олигарха состоит из сплошного недоверия»

Хозяйкой самой дорогой квартиры в Москве оказалась экс-невестка Зубицкого

Экология в России и мире

Как сделать кормушку для птиц своими руками: из чего ее можно сделать. 10 способов

Растения, занесенные в Красную книгу России

Героическое участие армян в СВО. Часть девятая

На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов

Спорт в России и мире

Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче

Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга

WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость

Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

Moscow.media

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Лето на верховых болотах Ленинградской области











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Россия и Венгрия решили три из четырех проблем из-за санкций США против Газпромбанка

В Россию приехали самые мощные Toyota Camry XV80 — гибриды с 2,5-литровым мотором

Источник 360.ru: Mitsubishi перевернулся после ДТП с такси на севере Москвы

В России началась Неделя просвещения #МЫВМЕСТЕ