Добавить новость

У сирийских военных начали взрываться заминированные радиостанции

Фигурант дела о бронежилетах для армии пошел на сделку со следствием

Команда Красноярского края завоевала 9 медалей в финале Всероссийского чемпионата «Профессионалы»

FT: экономика России говорит Западу «продолжайте воевать»

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Пышная творожная запеканка без муки и манки: идеальный рецепт для худеющих

Запеканка из творога — это универсальное блюдо, идеально подходящее как для утреннего приема пищи, так и для десерта. В данном рецепте мы рекомендуем отказаться от муки и манной крупы, что сделает запеканку не только воздушной и легкой, но и питательной. Ключ к успеху заключается в правильных пропорциях и качественном взбивании всех компонентов.

Необходимые ингредиенты

Творог (с жирностью 5–9%) — 500 г

Яйца куриные — 4 шт.

Сметана (15–20%) — 3 столовые ложки

Сахар или заменитель — 3 столовые ложки

Крахмал (кукурузный или картофельный) — 2 столовые ложки

Ванильный сахар — 1 чайная ложка

Соль — щепотка

Сливочное масло — для обработки формы

Процесс приготовления

Разогрейте духовку до 180 градусов. Творог предварительно необходимо пропустить через сито или измельчить с помощью блендера, чтобы получить однородную консистенцию.

В подходящей посуде соедините творожную массу со сметаной, сахаром и ванильным сахаром. Все тщательно перемешайте.

У яиц отделите белки от желтков. Взбейте белки с небольшой щепоткой соли до образования крепких пиков, а желтки добавьте к творожной массе.

Осторожно вмешивайте взбитые белки в основную смесь, используя лопаточку и двигаясь снизу вверх, чтобы сохранить воздушную структуру. Затем добавьте крахмал и перемешайте до получения однородной массы.

После этого выложите творожную массу в форму, заранее смазанную маслом.

Выпекайте в течение 40 минут – 1 часа. После выключения духовки, оставьте запеканку в ней еще на 10 минут. В противном случае она может осядть. Остудите лакомство и украсьте свежими ягодами, медом или вареньем по вашему вкусу.

Попробуйте также добавить цедру лимона или апельсина, чтобы значительно улучшить аромат блюда!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Москве бабушка в воспитательных целях порезала внука ножом

Мать оставила полугодовалого ребенка в снегу в Нижнем Новгороде

В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»

Пилотный проект по продаже билетов на культурные мероприятия по паспорту стартовал в Москве

Музыкальные новости

Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!

Ставропольские «викторианцы» в Снежинске победили гандболистов «Динамо-Сунгуль»

Сергей Собянин объявил о начале приема заявок на архитектурную премию Москвы

Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!

Новости России

Фигурант дела о некачественных бронежилетах заключил сделку со следствием

"Победа Рами VS Синяя ковровая дорожка": Светские новости Якутии

FT: экономика России говорит Западу «продолжайте воевать»

Главный тренер ульяновской футбольной «Волги» Михаил Белов: «Команда на 100% реализовала свой потенциал»

Экология в России и мире

Уссурийский дизельный дивизион Желдорреммаш освоил новый вид продукции

Волшебный поезд с Дедом Морозом порадует гостей и жителей Нижнего Новгорода

Советский Союз глазами американца

Волшебная новогодняя ночь для гостей Marins Park Hotel Нижний Новгород

Спорт в России и мире

Трофеи Северной Пальмиры. Бублик сыграет с Баутиста-Агутом, Мыскина и Давыденко поборются с Весниной и Бахрами

Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000

WTA выразила поддержку Швентек после отстранения за допинг

Серена Уильямс: «Хочу пробежать полумарафон. Мне просто необходимо в чем-то соревноваться. Я безумно скучаю по теннису»

Moscow.media

На Волге...

Новодевичий монастырь снятый на телефон Xiaomi Redmi 12.

Лето на верховых болотах Ленинградской области

StarLine на Международном полимерном симпозиуме











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Команда Красноярского края завоевала 9 медалей в финале Всероссийского чемпионата «Профессионалы»

"Победа Рами VS Синяя ковровая дорожка": Светские новости Якутии

Фигурант дела о некачественных бронежилетах заключил сделку со следствием

Фигурант дела о бронежилетах для армии пошел на сделку со следствием