Физическое здоровье человека неразрывно связано с психологическим. Психолог Елена Горелова рассказала, на что нужно обращать внимание, чтобы сохранить свою жизнь в тонусе.

По словам специалиста, особенно опасен для здоровья стресс – испытывая его, человек сталкивается со сбоями в биохимических процессах и выработке гормонов. Именно поэтому длительный стресс может привести к полному истощению организма и даже стать причиной летального исхода.

Из-за стресса человек может столкнуться с гипертензией, нефросклерозом, патологическими изменениями миокарда и артритом. Также могут наблюдаться и когнитивные проблемы, например, снижение вербальной коммуникации, недостаток памяти, внушаемость, повышенная настороженность, нарушение внимания, передает RuNews24.ru.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, что спрос на услуги психологов в регионе за пять лет вырос в 16 раз.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.