Вы заслуживаете здоровых и сбалансированных отношений. Вот как понять, что вы соглашаетесь на меньшее.
Стандарты в отношениях — это ваши ожидания и критерии о том, что вам нужно от партнера. Это касается эмоциональных, физических и психологических потребностей. Стандарты помогают понять, как партнеры должны обращаться друг с другом и что каждый из них ожидает.
Когда ваши стандарты низкие или вы их игнорируете, это может привести к тому, что вы будете чувствовать себя неудовлетворенным или даже обиженным человеком.
