Добавить новость

В Чувашии не могут принять самолеты из Москвы из-за непогоды

Уголовное дело возбуждено по факту стрельбы в центре Москвы

Распределительный центр «Чижика» появится в Подольске

Певица Арбенина рухнула с балкона во время выступления в Санкт-Петербурге

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Снизят давление: капуста и брокколи помогут при гипертонии

Учёные доказали эффективность крестоцветных овощей в борьбе с высоким давлением.

Команда австралийских учёных сосредоточилось на исследовании о влиянии различных видов овощей на кровяное давление у пожилых людей. Результаты их работы публикует BMC Medicine.

Для анализа специалисты протестировали восемнадцать добровольцев с средним возрастом 66-70 лет, большинство из которых были женщины, и у всех участников была диагностирована артериальная гипертензия. Исследование длилось две недели, и на протяжении этого времени участники были разделены на две группы с различными диетами. У первой группы в меню был включен широкий ассортимент овощей, например, кабачки и картофель, в то время как вторая группа ориентировалась исключительно на крестоцветные овощи. Все испытуемые записывали свои предпочтения в питании в дневниках и постоянно фиксировали данные об артериальном давлении. Результаты оказались очень примечательными: участники, потреблявшие крестоцветные овощи, показали существенное уменьшение артериального давления, причем явные перемены были замечены уже через день после начала эксперимента. К наиболее эффективным крестоцветным овощам, повлиявшим на давление, относятся капуста (включая белокочанную, цветную, пекинскую, брюссельскую, кольраби и брокколи), а также репа, руккола, шпинат, редис, редька и кресс-салат. В то же время у второй группы, которая употребляла обычные овощи, существенных изменений в показателях давления не зафиксировано.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Медведев заявил, что в Москве с 2025 г введут цифровой профиль мигранта

Ученые раскрыли секрет долголетия благодаря исследованию крови

В Чувашии не могут принять самолеты из Москвы из-за непогоды

«Ростов» — «Спартак»: Мартинс забил гол, пробежав с мячом с центра поля

Музыкальные новости

Кабинет Артиста. Яндекс кабинет артиста.

Онкологи Липецкой области предупреждают о том, что регулярные обследования помогают в борьбе с раком легкого

Концертный Директор для Певцов, Музыкантов и Артистов.

Режим Алиева не получил от экологической конференции ООН желаемого результата

Новости России

Уголовное дело возбуждено по факту стрельбы в центре Москвы

Кроссовер Chevrolet с классическим 6-ступенчатым «автоматом» — 1,85 млн рублей. Новые Chevrolet Tracker продают в России за 1,85 млн рублей

Ученые раскрыли секрет долголетия благодаря исследованию крови

«Ростов» — «Спартак»: Мартинс забил гол, пробежав с мячом с центра поля

Экология в России и мире

Компания «КЕНГУРУ.ПРО» приняла участие в благоустройстве набережной Махачкалы

Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента

26 ноября в МГППУ пройдет XXII Всероссийская научная конференция «Нейрокомпьютеры и их применение»

Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Евгения Гурова

Спорт в России и мире

Зарина Дияс узнала хорошую новость от WTA

Теннисистка Самсонова проводит подготовку к сезону на стадионе «Монако»

Синнер: Защита титула — одно из лучших чувств

Оже-Альяссим о том, что Маррей будет тренировать Джоковича: «Значит, тур ATP – действительно фильм»

Moscow.media

Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024

«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends

Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024

Свердловчанин с "голосами в голове" перерезал горло сестре бывшей жены











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Ученые раскрыли секрет долголетия благодаря исследованию крови

Уголовное дело возбуждено по факту стрельбы в центре Москвы

РИА НОВОСТИ: ПРО СЛЕДУЮЩИЙ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ПРОДВИНУТЫЙ "ОРЕШНИК" СООБЩИЛ ПРЕЗИДЕНТ КУРЧАТОВСКОГО ИНСТИТУТА. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Кроссовер Chevrolet с классическим 6-ступенчатым «автоматом» — 1,85 млн рублей. Новые Chevrolet Tracker продают в России за 1,85 млн рублей