Психолог Дарья Дугенцова рассказала о пользе хаски-терапии в лечении депрессии. По ее словам, домашние животные могут помочь людям справиться с утратой близких и чувством одиночества, однако вряд ли помогут избавиться от тяжёлой депрессии, хронического стресса или тревожных расстройств, передаёт Город55 со ссылкой на «Ридус».
«Если у человека нет аллергии на животных и он любит их, время, проведенное с собаками или кошками, приносит много радости. В этом случае выделяется эндорфин — гормон счастья, что способствует улучшению самочувствия. Кроме того, приобретение собаки или кошки может помочь справиться с тяжелыми утратами и одиночеством», — говорится в сообщении.
Между тем, если у человека более серьёзные расстройства, животные не смогут его выручить. В таком случае необходимо обращаться к специалистам, ведь во время психотерапии клиент работает над конкретными проблемами, а не только получает гормоны.
