Добавить новость

Синоптик Шувалов: крещенских морозов в Москве и Петербурге не будет

В МИД РФ прогнозируют конец эффективности «санкционного шантажа»

Россия обеспечит газоснабжение Приднестровья в качестве гуманитарной меры

Стартовал прием заявок на получение грантов мэра Москвы в сфере культуры

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Психолог: перед 11.11 нужно составить список покупок и определить бюджет

В преддверии больших распродаж легко поддаться ажиотажу и купить множество разных товаров, которые впоследствии окажутся не такими уж и нужными. Поэтому, чтобы избежать лишних трат и сделать лишь разумные покупки, важно подготовиться. Об основных правилах такой подготовки рассказала РИАМО врач-психолог «СМ-Клиника» Любовь Крушинских.

Для начала специалист посоветовала составить список желаемых вещей — от самых необходимых до тех, которые просто хочется. Затем определить реальный бюджет, который готовы потратить, избегая при этом кредитов и долгов.

«Сравните этот бюджет с предполагаемой стоимостью покупок. Если итоговая сумма существенно превышает его, пересмотрите свои желания: оставьте то, что действительно необходимо, и исключите то, без чего можете обойтись», — рассказала психолог.

Затем, по ее словам, следует разделить список на две категории: основные покупки и дополнительные.

«В первую группу включите только то, что вам действительно нужно, а во вторую — вещи, которые можно приобрести „на всякий случай“ или в качестве подарков. Подумайте, приятно ли вам было бы получить такой подарок, и если возникают сомнения, вероятно, этот пункт стоит убрать из списка», — добавила психолог.

Когда список покупок с ценами готов, можно отправляться на распродажу. Нужно стараться придерживаться и списка, и бюджета. Рекомендуется вспомнить прошлые распродажи, когда какие-то покупки оказались бесполезными, чтобы эта память помогла удержаться от импульсивных трат.

«Не лишним будет заранее составить список магазинов, которые вы планируете посетить, и маршрут покупок. Если у вас есть друг, который умеет тратить деньги разумно, пригласите его пойти с вами — это поможет сохранять хладнокровие», — отметила Крушинских.

По ее словам, еще один эффективный способ избежать лишних покупок — задавать себе вопросы: «Зачем я это покупаю? Как я буду себя чувствовать, если не куплю?»

«Повторяйте их, пока не получите четкий ответ и поймете, насколько покупка действительно важна», — резюмировала психолог.

Ежегодно в России 11 ноября маркетплейсы и онлайн-магазины устраивают большую распродажу под названием «11.11». Они предлагают большие скидки на товары, в том числе на электронику, бытовую технику, одежду и т. д. Обычно в этот день покупатели приобретают товары на сотни миллиардов рублей.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Москве после ссоры с мужем у женщины «разбилось сердце»

Волочкова: не выгляжу на свой "полтос" благодаря здоровому образу жизни

Неизвестные «утеплили» памятник Бориса Моисеева

Суд в Москве заочно арестовал блогера Сергея Косенко

Музыкальные новости

Роман Ватолкин: «Сценические костюмы – не просто одежда…»

В Кремле пройдет гранд-финал фестиваля «Большая сцена»

«Флант» вошел в топ-20 крупнейших вендоров промышленного сектора

Литвинов о своем юношеском турнире: «Присмотрел ребят для «Спартака». Снял нескольких на видео и отправил»

Новости России

Волочкова: не выгляжу на свой "полтос" благодаря здоровому образу жизни

Стартовал прием заявок на получение грантов мэра Москвы в сфере культуры

Пользователи из России пожаловались на сбой в работе AliExpress

США вводят санкции против 16 лиц и ключевых российских компаний

Экология в России и мире

Счастливый час в хаммаме

Счастливый час в хаммаме

Стилист «585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о самых модных украшениях зимы

«Люблю Россию»: бросивший младенца в сугроб Косенко вышел на связь после заочного ареста

Спорт в России и мире

«Деньги, девочки, казино». Новак Джокович процитировал Даниила Медведева на AO-2025

Калинская: Я очень ждала Australian Open, но подхватила какой-то вирус

Рейтинг WTA. Касаткина опустилась на 10-ю строчку, Рыбакина – на 7-ю, Киз вернулась в топ-15

Медведев отреагировал на слова Циципаса о том, что его вымотала интенсивность ATP-тура

Moscow.media

"Киа" сбила женщину у дороги и врезалась в дерево

В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию

Более 500 км федеральных трасс построили и реконструировали в 2024 году

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса











Топ новостей на этот час

Rss.plus






"Больше чем жизнь": Рефлекс — альбом, превосходящий все ожидания

Диетолог Арзамасцев рассказал, как рацион влияет на настроение

В МИД РФ прогнозируют конец эффективности «санкционного шантажа»

Синоптик Шувалов: крещенских морозов в Москве и Петербурге не будет