Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков опубликовал видео, в котором диетолог дает полезные рекомендации по питанию.
По словам эксперта, здоровый организм не тянет ни на что. Если хочется сладкого, значит не хватает белка в рационе. Когда тянет на соленое, нужно принимать магний. А если тянет на мучное, организму не хватает витаминов группы В. Если сбалансировать питания.
Ранее Михаил Охлопков рассказал, как избавиться от опасной зависимости.
