Добавить новость

Путин поздравил патриарха Кирилла с Днем защитника Отечества

Захарова усомнилась в способности Германии влиять на США

Медведев: СВО было единственно верным и возможным решением

Путин озадачил ученую вопросом про полет живой клетки на Марс



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Психоаналитик Марианна Абравитова: как взрослому человеку проработать детскую травму, не обращаясь к психологу

Психоаналитик Марианна Абравитова: как взрослому человеку проработать детскую травму, не обращаясь к психологу

Формирование личности — это непрерывный процесс, в котором множество факторов влияют на наше развитие. Одним из ключевых аспектов являются детские травмы, которые мы все испытывали, хотя их глубина и проявления могут различаться. Удивительно, но не каждый осознает наличие таких травм, особенно если они представляют собой микротравмы, которые могут казаться едва заметными. Тем не менее, это именно те маленькие кусочки, из которых складывается наша идентичность.

Первым шагом на пути к исцелению является осознание травмы. Если мы способны идентифицировать ее и понять, в чем она заключается, мы можем вывести ее из области бессознательного в сознательное. Иногда микротравмы могут меняться, трансформируясь в опыт, который мы можем использовать в своей жизни.

Однако с более глубокими травмами дело обстоит иначе. Если человек пережил серьезные испытания, такие как насилие в раннем возрасте, это может сформировать его восприятие мира как жертвы. В таких случаях осознание травмы уже служит первым шагом к изменению, но полного исцеления возможно добиться лишь при поддержке специалиста. Важно, чтобы взрослый человек осознал свой опыт и понимал, что это не определяет его жизнь.

Есть пример: если в школе вас не принимали в коллектив, и вы чувствовали себя изолированным, это может помешать вам быть уверенным во взрослой жизни. Осознавая эту травму, вы можете начать действовать — например, записаться на курсы ораторского мастерства или заняться командными видами спорта. Таким образом, вы создаете условия, в которых сможете развивать навыки общения и доверия к окружающим.

Смысл в том, что, принимая и осознавая свои травмы, мы можем создать мир вокруг себя, который помогает завершить незавершенные этапы, оставшиеся с детства. Постепенно, шаг за шагом, мы показываем своему внутреннему ребенку, что жизнь может быть другой. Находя положительный опыт, мы начинаем избавляться от тех негативных программ, которые мешали нам развиваться, и получаем шанс на полноценную и радостную жизнь.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Реутове в День защитника Отечества наградили ветеранов и медиков

У монумента «Узел памяти» состоится митинг в честь прохождения акции «Эстафета Победы»

Землю ждет новая угроза

В ночь на 24 февраля ВС РФ нанесли серию ударов по объектам противника в Киеве, Кременчуге, Светловодске, Сумах и других городах

Музыкальные новости

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Овечкин сократил отставание от Гретцки до 13 голов

Собянин: С 2011 года в Москве построено 1118 социальных объектов

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Новости России

Ампир, эклектика и неоклассика: три особняка признаны памятниками архитектуры

Жители Ивановской области преодолели рубеж в 5 миллионов часов звонков с VoLTE

Более 100 самостроев демонтировали на юго-западе Москвы в 2024 году

Роскомнадзор оштрафовал Telegram на 4 млн рублей

Экология в России и мире

Широкая весёлая Масленица в «Тропикана Парк»

Широкая весёлая Масленица в «Тропикана Парк»

Горячее тесто нельзя?! Гастроэнтеролог Садыков разрушил миф

Медиадень Siberian Wellness в Marins Park Hotel Ростов

Спорт в России и мире

Мирра Андреева поднялась на четвертую позицию в гонке за чемпионство WTA.

Рублев убегал с корта по ходу матча с Оже-Альяссимом из-за проблем со здоровьем

Андрей Рублев дошел до финала теннисного турнира ATP в Дохе

Стало известно место Рыбакиной в мировом рейтинге после сенсации

Moscow.media

Археологи разрешили строить дорогу вплотную к садам екатеринбуржцев в Поповом Логу

Навигация, арт-объекты, туалеты: туристический центр Сысерти облагородят за 80 миллионов рублей

Военные следователи поучаствовали в принятии присяги кадетами Следственного комитета Российской Федерации

Объект НПС на Неве посетила делегация из Ташкента











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Более 100 самостроев демонтировали на юго-западе Москвы в 2024 году

Горячее тесто нельзя?! Гастроэнтеролог Садыков разрушил миф

«Может, потом спишут»: россияне продолжают брать кредиты, несмотря на 30-процентные ставки — стоит ли ждать амнистии

Лавров встретится с Эрдоганом в Турции