Добавить новость

27 человек задержаны полицией в Икше за попытку остановить арест знакомого

В МВД России рассказали, как защитить данные в облаке

Новости дня: актуально, быстро, четко

Под Симферополем ДТП, передаёт корреспондент телеканала «Миллет»

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач Горовой рассказал, как надолго сохранить психическое здоровье крепким

Заботиться о своем ментальном здоровье важно не менее тщательно, чем о физическом. О способах надолго сохранить свою психику крепкой рассказал врач Трубчевской ЦРБ Сергей Горовой.

По словам медика, в первую очередь необходимо уделить внимание своей самооценке, поскольку здравый взгляд на себя и свои способности придает уверенности и позволяет сохранять самообладание в стрессовых ситуациях. Кроме того, это демонстрирует человека в лучшем в свете в глазах незнакомцев. Доктор также рекомендовал стараться сильно не переживать в непростые моменты и стараться жить «здесь и сейчас», в том числе отпускать прошлые обиды и не пытаться постоянно предсказать будущее.

— Забота о своем психическом и эмоциональном здоровье может определить качество и удовольствие от того, как мы проживаем свой каждый день жизни, — передает слова Горового газета «Земля Трубчевская».

«Токсичный позитив» — термин, который все чаще звучит из уст специалистов по ментальному здоровью. Это дисфункциональное управление эмоциями без полного признания негативных состояний, особенно печали и гнева. Практически каждый человек в своей жизни переживает ситуации, когда ему приходится искусственно вызывать в себе положительные эмоции. К чему может привести состояние, в котором люди не разрешают себе злиться и грустить, потому что «всегда надо улыбаться», читайте в материале «Вечерней Москвы».

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Под Симферополем ДТП, передаёт корреспондент телеканала «Миллет»

Новости дня: актуально, быстро, четко

Кабмин рассматривает введение возрастных ограничений для пользователей электросамокатов

Коммерческие объекты свободного назначения в Басманном районе выставили на торги

Музыкальные новости

Западный бизнес вернется в Россию по тяжелому пути

Росгвардейцы обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя на космодроме «Байконур»

Память защитников Отечества почтили представители Росгвардии из Зауралья

Отделение СФР по Москве и Московской области с 2025 года автоматически установило надбавки к пенсиям более 743 тысяч жителей региона с инвалидностью I группы и гражданам старше 80 лет

Новости России

Коммерческие объекты свободного назначения в Басманном районе выставили на торги

В МВД России рассказали, как защитить данные в облаке

Вице-губернатор Вологожской области Алексеев попался на взятке в 100 млн рублей

В Подмосковье в результате инцидента задержаны 27 людей после атаки на полицейских

Экология в России и мире

"Симбионты Кутушова" вошли в ТОП-100 предприятий России

Горячее тесто нельзя?! Гастроэнтеролог Садыков разрушил миф

«Хотели с нами провести время»: Ксения Новикова рассказала, что в Грузии группе «Блестящие» что-то подсыпали в еду

Истинные виновники ходжалинской трагедии

Спорт в России и мире

Елена Рыбакина заменила первую ракетку мира на турнире за 100 миллионов

Андрей Рублёв: нейтральное эмоциональное состояние и работа с психологом

«В личной жизни они находятся в отношениях». Вскрылась информация о скандале Рыбакиной

Стало известно место Рыбакиной в мировом рейтинге после сенсации

Moscow.media

Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N

Колчимский камень

Инфографика: ОСАГО онлайн: статистика. Регионы-лидеры по продажам электронных полисов ОСАГО

Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Вице-губернатор Вологожской области Алексеев попался на взятке в 100 млн рублей

Овчинский: новостройка по программе реновации в Останкинском районе готова более чем наполовину

Москвич выбросил подаренный жене Porsche на помойку

Под Симферополем ДТП, передаёт корреспондент телеканала «Миллет»