Стресс может напрямую влиять на работу кишечника и на развитие там воспалительных реакций. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в научном журнале Nature.
«Сигналы, поступающие из мозга, попадают в нервные клетки кишечника, что приводит к высвобождению воспалительных химических веществ. И это снижает способности организма сопротивляться инфекциям», — пишет KP.RU со ссылкой на исследование.
При стрессе изменяется активность области мозга, которая отвечает за эмоции. Прерывается сигнал, который мозг передает в кишечник особым железам, вырабатывающим полезную слизь для бактерий. «Еды» становится меньше, и уровень полезных бактерий Lactobacillus в кишечнике снижается. Когда их становится меньше, попавшие в кровь чужеродные молекулы приводят к воспалениям и повышенной уязвимости к инфекциям.
Ранее диетолог призвала россиян отказаться от сомнительных диет. Сыроедение, питание по Аткинсу, кетогенная и палеолитическая диеты способны нарушить работу почек и печени.
