Чтобы сохранить здоровье зубов в пожилом возрасте, стоит отказаться от сухарей или орехов, но не от всей жесткой пищи. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказала стоматолог-терапевт, пародонтолог Виктория Чередниченко.
По ее словам, людям в преклонном возрасте необходимо употреблять такие продукты как хрустящая морковь или яблоки. Но есть нюанс: нужно избегать откусывающих движений.
«Твердую пищу в пожилом возрасте следует есть кусочками, разрезая ножом. Это все опять же связано с хрупкостью зубов в возрасте», — отметила специалист.
Сохранить зубы поможет особый уход с применением ирригатора в качестве дополнительной чистки и массажа десен. Также необходимо использовать специальную пасту для десен и пасты для нормализации слюноотделения и восстановления баланса. А вот жесткие зубные щетки лучше выбросить.
Кроме того, стоматолог порекомендовала пожилым людям проходить «ВЕКТОР»-терапию хотя бы один раз в год.
Ранее 5-tv.ru писал, как правильно чистить зубы и выбирать пасту.
