Ко Дню физкультурника, который пройдет в следующую субботу, псковский фитнес-клуб решил провести необычный челлендж. О том, что нужно делать, чтобы стать его участником, Центру Деловой Информации рассказал директор клуба "Супер-Фитнес" Георгий Пономарев.
Участникам предлагается помочь активистам клуба установить рекорд и сделать 50 тысяч ситапов. Это упражнение многим известно еще со школьной скамьи. Принимаем упор лежа на спину, ноги сгибаем в коленных суставах и качаем пресс. Для того, чтобы влиться в состав команды, которая установит рекорд, нужно прислать видео, как вы делаете это упражнение в комментарии к посту-приглашению.
