Добавить новость

В Мытищах продолжается проверка законности использования земельных участков

В Шаховском округе родителям дают возможность убедиться в качестве школьного питания

Работу филиалов центра досуга «Дроздово» проверили в Ленинском округе

Москву в финале Всероссийского конкурса «Моя страна — моя Россия» представят 22 участника



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Ученые доказали, что ЗОЖ способен помочь при депрессии не хуже психотерапии

Международная группа ученых в новом исследовании пришла к выводу, что здоровый образ жизни способен помочь людям, страдающим от депрессии не хуже, чем психотерапии. Результаты, полученные учеными, опубликовало издание The Conversation.

В ходе эксперимента люди были разделены на две группы. Первая стала придерживаться здорового образа жизнь, правильно питалась и занималась спортом с тренером, люди из второй группы проходили традиционные сеансы психотерапии.

По итогам двух месяцев исследователи зафиксировали улучшение состояния в обеих группах. Однако общее улучшение морального состояния людей из первой группы составило 42 процента, а из второй — 37.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что изменение образа жизни может быть столь же действенным способом борьбы с депрессией, как и психотерапия, при этом услуги тренера и диетолога часто обходятся дешевле, чем услуги врача, передает The Conversation.

Врач-диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о причинах тяги к сладкому. Он отметил, что тяга к сладкому часто является и симптомом депрессий.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Союз кинематографистов: прощание со Светличной пройдет в Москве 20 ноября

10 лучших баннеров в истории Локомотива

Футболист СССР работал в КГБ, но потом разочаровался и ушел. Вот что ему не понравилось: «Это предательство!»

Прощание с Светличной пройдёт 20 ноября в Доме кино

Музыкальные новости

Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.

В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина

В Москве завершился Кубок России по фитнес-аэробике

«Родственники были чуть-чуть шокированы». Женя Искандарова рассказала, как помогла маме победить онкологическое заболевание в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3

Новости России

Администрация Химок встретилась с жителями в микрорайоне Сходня-Фирсановка

ВС РФ за сутки продвинулись на нескольких направлениях в зоне СВО: новая карта боевых действий на 16 ноября

«Наше национальное достояние и гордость»: Николай Цискаридзе — о феномене русского балета, дружбе и своей новой книге

Собянин назвал маршруты наземного транспорта, которые заработают в Сколкове

Экология в России и мире

Like FM покоряет Урал

Фото: 38-летняя актриса Меган Фокс вновь забеременела после выкидыша

Мишель Литвак – ОТЭКО это не просто бизнес, это ответственность за будущее

Сеть клиник «Будь Здоров» стала партнером второй кругосветной экспедиции «Клуба 5 Океанов»

Спорт в России и мире

Непреодолимая преграда: Медведев снова проиграл Синнеру и не смог выйти в полуфинал Итогового турнира ATP

Медведев покинул Итоговый турнир ATP, Макдэвид набрал 1000 очков в НХЛ. Главное к утру

Россиянин Рублев проиграл испанцу Алькарасу на Итоговом турнире ATP

«Блокируй шум»: Медведев оправился от стартовой неудачи и легко обыграл де Минора на Итоговом турнире ATP

Moscow.media

Виды инсталляций для унитаза: какие бывают

BelkaCar за 3 квартал 2024 года вывела на линию более 3 тыс. новых автомобилей

Мост через реку Спайка в Алтайском крае реконструировали

BelkaCar за 3 квартал 2024 года вывела на линию более 3 тыс. новых автомобилей











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Сергей Петрин: «Времени стало меньше»

Прощание с Светличной пройдёт 20 ноября в Доме кино

Футболист СССР работал в КГБ, но потом разочаровался и ушел. Вот что ему не понравилось: «Это предательство!»

10 лучших баннеров в истории Локомотива