Патологические процессы в крови увеличивают риски образования тромбов, которые в свою очередь могут привести к инсульту или инфаркту. На эти процессы напрямую влияет густота крови человека. Об этом рассказывает врач-кардиолог Олег Голощапов.
По словам специалиста, при наличии густой крови сердце вынуждено работать в более напряженном режиме, чтобы поддерживать полноценный кровоток.
Таким образом, чтобы выявить у себя синдром густой крови, следует тщательно следить за пульсом. Врач напомнил, что нормальная частота пульса для человека с синдромом густой крови должна находиться в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту.
Кроме того, он отметил, что понижение этого значения до 50 ударов в минуту может привести к нарушению в работе головного мозга, а повышение до 90 — создает избыточную нагрузку на сердце, что в долгосрочной перспективе может способствовать его быстрому износу.
Важным фактором также остается артериальное давление. Врач утверждает, что для людей с синдромом густой крови оптимальными значениями являются от 110/70 до 120/80 миллиметров ртутного столба. Показатели от 140/90 миллиметров и выше указывают на гипертонию, передает ИА «Кулик».
Ученые назвали пять продуктов, которые помогут поддержать работу сердечно-сосудистой системы. Внедрение их в рацион не внесет серьезных изменений в привычный образ жизни.
Специалисты из университета Объединенных Арабских Эмиратов выяснили, какие продукты способны оказать воздействие на уровень сахара и холестерина в крови. Благоприятный фон в организме пациентов создают специи. Они могут снизить риск развития метаболического синдрома. Так, имбирь и черный тмин способствовали снижению уровня глюкозы и общего показателя LDL-холестерина.
