Если вы хотите стабилизировать уровень сахара и уменьшить количество принимаемых калорий, диетологи рекомендуют начать есть свежие фрукты и овощи, белки или цельнозерновые продукты. Портал She finds называет 9 эффективных продуктов, содержащих наименьшее количество сахара.