Зубы станут белоснежными и здоровыми
В наше время белоснежная улыбка считается признаком здоровья и красоты. Многие стремятся к идеальному цвету зубов, но не все готовы использовать химические средства или дорогостоящие процедуры. К счастью, существуют народные методы, которые помогают сделать зубы белее без вреда для эмали. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Одним из популярных способов является использование пищевой соды. Этот доступный ингредиент обладает мягким абразивным действием и помогает удалить налет с зубов. Чтобы приготовить отбеливающую пасту, достаточно смешать небольшое количество соды с водой до консистенции кашицы и аккуратно почистить зубы полученной смесью. Важно не злоупотреблять этим методом, чтобы не повредить эмаль.
Другой эффективный способ - полоскание рта растительными маслами. Этот древний аюрведический метод называется "масляное вытягивание". Для процедуры подойдет кокосовое или оливковое масло. Нужно взять в рот столовую ложку масла и "прополоскать" им зубы и десны в течение 15-20 минут. Масло вытягивает токсины и бактерии, способствуя не только отбеливанию, но и общему оздоровлению полости рта.
Еще один интересный метод - использование клубники. Эта ягода содержит малик-салициловую кислоту, которая обладает отбеливающим эффектом. Можно просто потереть зубы мякотью свежей клубники или сделать пасту, смешав размятую ягоду с небольшим количеством пищевой соды. Такая процедура не только поможет сделать зубы белее, но и насытит их витаминами.
Популярные социальные и полезные новости дня:
